孕育养娃神器
孩子八个多月,天天不到 12点不睡,怎么办?求支招
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晚上饭后不要做剧烈的运动,早点让躺床上,白天不要睡太多,慢慢地改善睡眠习惯
连着几天白天不给睡,这样晚上就会早睡,坚持个几天,习惯了就好了,晚上要早点吃饭,洗澡,上床,关灯让他睡
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