孕育养娃神器
怀孕的时候尽量饮食清淡，少食多餐，多吃新鲜蔬菜水果，尽量不吃垃圾食品还有辛辣的食物，饭后适量运动。总之就是管住嘴，迈开腿让自己和宝宝营养更有力!
总结的很到位
立规矩，不是为了管住孩子
随着宝宝会走、会跑，有了一定行动力后，他逐渐开始变得不乖、不听话了，开始喜欢和爸爸妈妈对着干，到处乱...
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孕期也需要控制体重，不是想吃就吃！
有的孕妈妈孕前体重控制得很好，一怀孕就像打开...即使是孕期，你也要管住嘴，仔细计较身上多出来的每一斤肉。
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轻松控血糖，糖妈妈专属饮食攻略get！
本篇文章你将了解到：1....……“管住嘴”是糖妈妈的重要任务。这是因为，如果孕妈血糖控制不好，所带来的.
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