每日一讲——小儿厌食

【概述】 厌食症是指较长时期的食欲减退或消失。是小儿生长发育过程中的一过性现象，也是某些急慢性病的一种症候。中医称“食积”、“纳呆”、“恶食”。     【病因】 主要原因是不良的饮食习惯，另外还有家长的喂养方式不当、饮食结构不合理、气候过热、温度过高、孩子本身患有胃肠道疾病或全身器质性疾病、服用某些药物等。 中医认为是由于各种原因引起的脾胃功能失调所致。小孩子脾胃虚弱，运化水谷的能力较弱，导致纳谷不香，便溏乏力；脾气不振，脾失健运，脾胃不和则口不知味，不思饮食；日久气血生化乏源，则面色少华色，体重不增；素体胃阴不足，津液无由化生，胃失濡润和降，则口干不喜饮食，大便干结；脾不散精，肌肤失润而导致形体消瘦。 【预防护理】 1.合理喂养，养成良好的饮食习惯 4个月以内的婴儿最好采用纯母乳喂养。按顺序合理添加辅食，不要操之过急。不要使用补药和补品去弥补孩子营养的不足，而要耐心讲解各种食品的味道及其营养价值。 2.培养良好的饮食卫生习惯 定时、按顿进食，饭前不吃零食(包括饮料)，因为血糖升高影响食欲， 3.要保持轻松愉快的进食情绪 创造良好的吃饭气氛。要使孩子在愉快心情下摄食。即使有几次小儿进食不好，也不要着急，不要威协恐吓小儿进食，也不要乞求小儿进食。一餐不吃、不必顾虑，也不要再用零食补充，下餐饿了自然会吃。 4.父母要做好孩子的榜样 如果父母挑食或偏食，那么孩子也会受到影响，多半也是个厌食者。 5.积极治疗引起厌食症的根源：如因为某个疾病引起的厌食，原发病治愈后，食欲自然会增加。