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楼主

2018-10-03 青海省

新Vicky

顺产导致耻骨分离1.4厘米，现在有一个多月了，能走路，但是耻骨和大腿根还是痛，特别是躺下跟起身，睡觉翻身也痛，这是怎么回事，宝妈们有过这经历吗？该怎么办才好？

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其他回帖

2018-10-03 IP未知

我生完跟你的情况差不多，然后我就学产后瑜伽，现在已经好了，你也可以做一做产后瑜伽动作，个人觉得很管用

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