现在亲子游越来越火,很多妈妈带宝宝游玩的第一站会选择海边,对于宝宝来说,他们天生喜欢戏水;对于妈妈来说,海边游玩的照片拍出来的照片总是美美哒。可是,宝树妈却要提醒妈妈:小心宝宝被晒伤!
南方医科大学中西医结合医院皮肤科专家赖梅生介绍,晒伤又称日光性皮炎,是由于日光的中波紫外线过度照射后,引起人体局部皮肤发生的光毒反应。一般表现为日晒后3-6小时于日晒部位皮肤变化从轻度红斑伴短暂鳞屑形成至疼痛、水肿,严重时可形成水疱,有明显灼痛、可有全身不适等。婴幼儿皮肤娇嫩,细心呵护很关键,学会晒伤后科学地处理也很重要。
晒伤依据皮肤症状分为轻度晒伤和严重晒伤:
症状:局部皮肤变红,鼻尖、额头、双颊等部位可能有脱皮现象。一般数天后,肌肤可逐渐恢复正常,不会出现脱屑、色素沉着等后遗症。
应对措施:
1.马上带宝宝到树荫或其他遮蔽处,并尽快帮宝宝的皮肤补充水分。
2.将医用毛巾蘸冷水后在脱皮部位敷上10分钟。用冷水冰一下可以减轻灼热感,使皮肤逐渐恢复,或是将伤处浸泡于清水中,也能起到镇静、舒缓皮肤的作用。
3.给宝宝洗个澡,这样可以给皮肤降温,缓解红肿。洗澡时,不要用肥皂,以避免刺激伤处。也不要用热水,否则会使毛细血管扩张、充血,出现片片潮红甚至长出晒斑。
如果是严重晒伤
症状:局部皮肤出现水疱,如果晒伤脚部,脚部皮肤可能会出现浮肿。
应对措施:
1.如果晒伤的是肩膀、胸部及背部这些面积较大的地方,可以用纱布吸满饱和的生理盐水或清水,置于冷藏室。待冰凉后,敷于刺痛部位,约20分钟后取下,可以消除灼热感并且恢复精神。
2.如果被晒伤的是宝宝的腿部,并且脚部出现浮肿,最好将宝宝的腿抬高到高于心脏的位置,可缓解不适。
3.如果发现宝宝晒伤严重,除了紧急处理外,更重要的是立即带宝宝去医院就诊。
补充维生素恢复快
宝宝晒伤后或预计将会有高强度日晒时,可补充复合维生素B、维生素C及烟酰胺等,有利于抑制或减弱光敏反应。另外,可以给宝宝多吃含维生素C的水果,维生素C能有效地防止肌肤氧化,帮助肌肤抵御紫外线侵害,避免黑斑、雀斑产生,强化肌肤应对日光伤害的能力。
提醒:宝宝晒伤后,这些事千万别做
千万别用酒精降温:宝宝的皮肤会吸收酒精,酒精对大脑发育一点好处都没有,而且还会造成脱水。
千万别擅自用药:假如医生没开含有激素的药膏、药片或者局麻药,千万别擅自使用!
千万别二次晒伤:若宝宝晒伤未愈,最好别让宝宝再晒太阳,谨防二次晒伤。
宝树妈说:晒伤后处理得再好,也不如简单防晒重要
晒伤后不管护理得有多好,也只是一种补救措施,只能减轻宝宝的痛苦而不能完全避免。要想宝宝不被晒伤,最重要的就是做好防晒工作。妈妈们请记住:用好防晒霜,备好太阳镜,一岁以内防日晒,宝宝生得更健康。
育儿哲理:
三人行必有我师焉,择其善者而从之,其不善而改之。
——《论语》
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