宝宝出生后的第一年,在很多新手妈妈眼里都是最糟糕的一年,完全没有个人空间,觉永远不够睡,一天到晚围着孩子转,还各种崩溃、各种手忙脚乱,冲淡了初为人母的喜悦。再加上万一老公不体贴, 公婆不理解,后悔结婚生娃, 患忧郁症的大有人在。 这一年对于每个女人都是人生中的一大挑战,作为过来人的我积累了-一些经验, 帮大家整理成了一份超详细育儿手册,主要包括的内容提纲如下 主要针对新晋妈妈和爸爸们,或者准备要宝宝的人,如果你想把宝宝养得健康又可爱, 可以好好看看,应该能避免走很多弯路,并且能有很多心理准备应对。 1.宝宝刚出生第一年的必经之路2. 10种宝宝禁食食物3.关于辅食的添加时间 4.宝宝辅食中的调味品如何掌握?5.怎样判断宝宝缺啥维生素?5.治疗宝宝轻微湿疹怎么办?7.宝宝缺铁性贫血怎么办? 8.宝宝久咳不愈推荐对症食疗9 夏季天热,怎样喝水最科学?10.驱蚊小方法 11.消除宝宝红屁股的小方法12.宝宝新衣最好用淡盐水洗 13.如何轻松去除宝宝衣服上的污渍?14. 10种助于宝宝启智的玩具15.通过宝宝的舌苔看健康状况16.帮宝宝拍隔的正确姿势17.宝宝睡姿透露健康状况18.怎么给宝宝做抚触19.乳牙萌出时间及顺序20.宝宝爱上火吃什么好?21.发烧宝宝食谱22.咳嗽宝宝食谱 1、宝宝刚出生第一年的必经之路 第1个月:黄疽 第2个月:哭 第3个月:抬头 第4个月:添辅食 第5个月:长乳牙 第6个月:背奶第7个月:坐 第8个月:爬 第9个月:睡整夜觉第10个月:叫妈妈 第11个月:站、走 第12个月:断奶 (评论区很多妈妈说写的有问题,比如什么自己家的孩子明明不是5个月长乳牙,我想说的是,你们都不动动脑吗,这些都是参考!参考!参考 每家宝宝都是有差异的,你非要说你家不是上面那样一对一, 那我也没办法) 2、10种宝宝禁食食物 3个月内不要盐; 1岁之内不要蜜; 3岁以内不要茶; 5岁以内不要补; 10岁以内不要腌; 婴儿不要吃大豆食品; 三岁以下幼儿不宜吃巧克力; 2岁以内婴儿不宜喂鲜牛奶; 少儿不宜多吃笋; 不要喝功能饮料 3、关于辅食的添加时间 4个月前最好是母乳为主; 4一6个月:米糊(粉)、 蛋黄; 6个月前不能吃蛋清; 6个月后可以添加菜泥和青菜粥、水果泥、混合果汁和鱼肝油等(鲜榨果汁要1:1兑水稀释) ; 7一9个月:可以加肉泥、肝泥、豆腐、面片、菜粥(勿添加任何佐料,包括盐和糖) ; 9月后慢慢过渡到成人食品,要清淡且循序渐进 3、关于辅食的添加时间 4个月前最好是母乳为主; 4一6个月:米糊(粉)、 蛋黄; 6个月前不能吃蛋清; 6个月后可以添加菜泥和青菜粥、水果泥、混合果汁和鱼肝油等(鲜榨果汁要1:1兑水稀释) ; 7一9个月:可以加肉泥、肝泥、豆腐、面片、菜粥(勿添加任何佐料,包括盐和糖) ; 9月后慢慢过渡到成人食品,要清淡且循序渐进 ⑤贫血、手脚发凉:缺维生素B6、铁叶酸 ⑥易疲劳、精力差:缺维生素日1、BZ、 巳6 ⑦脱发多、头皮屑多:缺维生素A、B6、锌、钙 6、宝宝轻微湿疹怎么办? 苦丁茶: 5根,菊花: 10朵, 金银花:一小把,把上面这些材料,用热水泡一段时间,等凉了就可以用纱布蘸着搽在湿疹的地方(没 有破的地方),一天搽个3- -4回, 第2天再重新泡,5天左右基本就能好全!当然严重的肯定还是要去医院看医生的。
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