朋友说最近都不敢带宝宝在室外玩耍了,除了雾霾原因外,小孩皮肤实在是太嫩了,稍一吹风宝宝就会顶着两坨“高原红”!看见宝宝粉嫩的脸蛋变成了“红苹果”,红扑扑的脸蛋脱皮起屑,甚至皴裂。严重影响了萌宝们的颜值。 那现在今天就来说说,夺走宝宝皮肤水分的几大“杀手”: 冬天时节的皮肤干燥真的不是干皮星人的专利啊!就连看起来皮肤总是油油润润的小宝宝,他们的皮肤也是很容易变干的。 Ø 室外干燥的风会带走孩子皮肤中的水分。 Ø 冬季室内加热设备又会让孩子的皮肤变得干燥。 Ø 有时候各种护理不当,也会引发皮肤干燥。比如说洗澡水过热、洗澡过于频繁、孩子在泡着肥皂水的浴缸里停留时间过长都会让他们的皮肤变得更干。 Ø 孩子也会因为自身的各种原因造成皮肤干燥和皲裂,比如说流汗啊,流口水忘记擦,孩子喜欢舔嘴唇周围的皮肤,还有吃手等等。 一、高原红 1、宝宝“高原红”的原因 对于皮肤自我调节和抵抗力弱的小宝宝而言,秋冬季温度较低,且室内外温差较大,寒冷的刺激以及忽冷忽热的变化,会导致宝宝的皮肤毛细血管反复收缩和扩张,皮肤血管失去良好的弹性而不正常的扩张后,反映在双颊和鼻端,就使得小孩的的脸看起来红红的。 2、宝宝高原红护理注意事项 a.外出尽量给宝宝戴上口罩 当小孩在室外时要用面料细软的围巾或口罩防止冷空气直接侵袭脸部,在室内宝宝脸上干燥就要及时补水。另外,宝宝刚洗完脸,最好不要带出去吹冷风,避免湿差温差过大,使扩张了的微血管遇冷急速收缩,形成红血丝。 b.室内不要给宝宝捂得太多 改善高原红首先应该注意控制室内外温差,冬天室内温度最好维持在22-24℃。在室内,要及时脱去厚重的衣物,空调的热风口不要对着宝宝吹。另外,不要给宝宝盖太厚的棉被,导致宝宝身体往外散发的热量过高。如果宝宝在睡前和醒后没有及时补水,也会导致宝宝脸部温度过高,面部毛细血管扩张而产生高原红。 c.补充维生素 平时多吃青菜,饮食应清淡,不吃油腻、辛辣食物。适当补充维生素B族、维生素E等,有利于改善皮肤干燥。 d.涂抹婴幼儿专用的护肤品 若排除了病理性的皮肤病,仅仅是皮肤干燥的,可以适当用一些婴幼儿专用的保湿护肤品,切记,家长们应选择不含香料等的婴幼儿产品。但过敏体质者不能随便用护肤品。 二、皴脸 1、皴脸的原因 3岁以下婴幼儿的皮肤含水量明显高于成年人,每到秋冬季节气候干燥的时候,宝宝的皮肤比较容易失水,看上去没有光泽,干燥、起皱、脱屑、发红,甚至出现皴裂。最容易出现皴裂的地方就是暴露在外面的小脸蛋和小手背。 2、皴脸怎么护理 a.每天勤抹脸。首先要选对护肤产品, 一定要选择婴幼儿专用的,然后注意看成分,尽量不要选择含有香料、酒精、色素等成分的护肤品。 b.每天用温水洗脸。切记水温别太高了,每次洗脸后记得及时给宝宝涂抹润肤霜,不用怕抹厚了,薄涂一层的话保湿作用是很有限的。如果宝宝皮肤特别干燥,最好每隔几个小时就涂抹一次。 c.随时补充水分。有些宝宝在冬天时会变得不那么爱喝水了,妈妈应该尽量多想点办法督促孩子喝点水,尤其一直在暖气房或空调房待着的话补水就更加重要了。 d.使用加湿器。秋冬季节空气特别干燥,皮肤吹点冷风后就更容易缺水了。在家时,可以在暖气房或空调房内使用加湿器来增加室内空气湿度。 三、嘴唇干 冬天的气候会令宝宝的嘴唇,变得非常干燥,很多稍大一点的宝宝,会有意识地去舔嘴唇,造成嘴唇干裂的情况。虽然唾液能够令嘴唇暂时湿润,但是很快就会蒸发掉,同时唾液中的淀粉酶等蛋白物质会粘在唇上,,引发深部结缔组织的收缩,唇粘膜发皱,导致嘴唇干燥更加严重,造成了嘴唇的干裂裂口和脱皮。 宝宝嘴唇的护理 对于宝宝嘴唇干燥起皮比较严重的,妈妈先不要用手撕宝宝嘴唇上的皮,要用热毛巾给宝宝嘴唇热敷几分钟,使皮质软化,然后用小剪刀把死皮剪掉,再擦上润唇膏、橄榄油、金霉素眼膏、茶油等滋润嘴唇。坚持一段时间后就会慢慢的恢复娇嫩的皮肤,但平时还是不可太意,要及时给宝宝喂水,擦唇膏等来防止嘴唇的干裂。 给宝宝多喂温开水 每天给宝宝喂温开水,可以少量多次的方法,及时给身体补充水份。宝宝多很贪玩,不到非常渴时,一般不会想喝水,妈妈一定要随时给宝宝喝水;还有喝了奶粉之后也要喂水。奶粉可以稀释一点,母乳喂养的也要喂水。这样就可以预防宝宝在干燥的季节皮肤干燥,嘴唇开裂。还可以让宝宝适当多喝一点果汁。
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