秋季宝宝游泳益处多多

秋季宝宝游泳有什么好处呢

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1、促进脑神经发育，提高智力水平

秋季气温适宜，家长可以带宝宝去室内游泳馆游泳。游泳可以促进宝宝脑部神经发育，提高智力水平。

2、培养自信心和适应能力 

秋季游泳还能培养宝宝的自信心和适应能力。

3、提高宝宝的敏感性和身体的协调性

秋季游泳还能提高宝宝感觉细胞的敏感性和身体的协调性。

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4、提高空间想象力、推理能力

宝宝秋季游泳还能够提高对空间的想象力和推理能力。

5、促进食物消化吸收，减少不良习惯

婴儿秋季游泳还能促进食物的消化吸收，减少一些不良的习惯。

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6、促进身高和体重增长

由于水的浮力作用，婴儿在水中可轻易的做出如滑动双臂、伸曲双腿和拧腰等大动作；以促进血液中的营养和氧气更快的输送到骨骼和肌肉组织中，促进体内生长激素水平的升高，从而使婴儿生长速度加快。

7、加速新陈代谢，提高免疫力

婴儿在不由自主的做全身运动时，双臂自动划水，如同扩胸运动，能加深呼吸，增大肺活量；促进血液循环，加速新陈代谢，增强心肌收缩率，起到强身健体，提高免疫力的效果。

温馨提示：游泳作为宝宝的一项运动方式，需要长期的坚持才能达到预期的效果，婴幼儿身体机能抵抗外界环境的能力还没有完全具备，所以给宝宝应该选择室内游泳馆，恒温游泳更适合宝宝哦。