医生坦言：孩子有这6种表现，已经缺锌严重

随着生活条件的变好，现在的孩子基本上不会缺少太多的营养元素，但是随着身体的成长发育，孩子在这个过程中就会缺少一些微量元素，最为明显的就是缺锌、和缺钙；很多妈妈都知道孩子缺钙的症状，但是不一定了解孩子缺锌的症状，今天小编就和大家一起来看看孩子缺锌都有哪些症状。

孩子缺锌会出现这6种症状。

1、食欲减退：如果孩子出现挑食、厌食、不爱吃饭的症状，家长就要适当给孩子补锌了；缺锌是会导致孩子食欲减退的。

2、免疫力低下：如果孩子经常性生病、感冒、家长就要考虑给孩子补补锌了；缺锌导致孩子体内的免疫细胞增殖，分化减少，从而导致免疫力低下。

3、异食癖：如果孩子总喜欢用嘴巴乱咬指甲或者是乱咬其它东西，这也是宝宝缺锌的表现，家长要注意。

4、生长发育缓慢：如果孩子比同龄人要矮或者是体重轻3斤以上，一定要重视，有可能是缺锌了；不仅是缺钙会引起生长发育缓慢，缺锌也是会导致生长发育迟缓的。

5、指甲有白点、倒刺：如果孩子指甲有白色的斑点，月牙很明显或者总是手部起倒刺，这也是缺锌的表现，家长要注意。

6、口腔溃疡反复发作：如果孩子经常性出现口腔溃疡，吃维生素b也不好，那就要适当补补锌了；缺锌是会引起口腔溃疡反复发作的。

孩子缺锌一般都会出现这些症状，家长一定要留意，在发现孩子缺锌的时候一定要及时的给孩子补锌。

各个阶段的孩子每日对锌的需求量如下：6个月以下的婴儿为3毫克 ，7个月～1 2个月的婴儿每日需求量为5毫克 ，1岁 ～1 0岁的孩子每日需求量为1 0毫克。

孩子缺锌，医生建议这样补。

孩子补锌建议是通过食物和补锌片相互结合；如果孩子轻度缺锌的话可以通过吃一些含锌量高的食物来补锌，像生蚝、猪肝、牛肉、羊肉、鸡肉、瘦肉等，适当的给孩子补充一些。

如果孩子严重缺锌，或者挑食、厌食的话则需要通过补锌片去给孩子补锌，比较适合宝宝吃的是新希、宝片这个。

补锌片比食物更容易让孩子吸收、吸收利用率更高，让孩子能更快的补锌。