除了吃甜食，5个常见小习惯也会损害孩子牙齿！

文/孕婴帮，欢迎个人转发分享！
如今，很多家长都会很重视孩子的牙齿健康。因为一口好牙，不仅影响到孩子的颜值，还会影响到孩子的咀嚼和消化能力。而那些认为孩子的乳牙，早晚都会换的，坏掉了也没有关系的思想，是非常错误的。

还有很多家长把孩子牙齿坏掉，都归结于孩子爱吃甜食，其实这只是一方面，并不是全部，在日常生活中，孩子的一些小习惯，也会损害到牙齿。

1、咬嘴唇
如果孩子经常咬上嘴唇，很容易导致前牙反合，下颌向前突出的情况；如果经常咬下嘴唇，就很可能会造成上前牙突出，下颌后缩，上嘴唇变得厚而短，呈张开状，牙齿外露的情况。
2、吮吸手指
相信有很多孩子，都会有吮吸手指的习惯，如果到了五六岁还没有改正，就会造成孩子牙齿明显的错合畸形。孩子在吮吸时，如果是把拇指放在正在萌出的上下牙之间，那么就会阻挡前牙的正常萌出，上下牙齿就不能正常的接触了，影响孩子的咀嚼能力。

3、偏侧咀嚼
如果孩子长时间只用一边吃饭，就会造成面部发育不对称。并且常用一边咀嚼，另一边牙齿，会因为缺少食物的冲刷，更容易堆积牙垢，出现龋齿和其它牙周疾病。
4、舌头舔牙
孩子换牙的时候，总喜欢用舌头去舔松动的乳牙，或是长出的恒牙，从而形成吐舌头的坏习惯。舌头常在上下牙之间，会形成局部的开合，牙齿就会很容易出现缝隙。

5、睡前吃糖
睡前吃糖不刷牙，糖分就会在细菌的新陈代谢过程中，不断产生乳酸，腐蚀牙齿形成蛀洞。并且晚上很少喝水，器官也大多处于休息状态，唾液分泌少了，就会很容易形成龋齿。
如果你家孩子有上述的习惯，家长一定要及时将其改正，避免影响孩子的牙齿健康。只有孩子牙齿好，才能吃得香，身体才会茁长成长。
我是帮妈，两个孩子的妈妈，一名高级育婴师兼具插画师，有关孩子教育、生理、心理、营养、日常保健与护理等方面问题，问我吧。