孕育养娃神器
冷空气频繁来袭,宝宝如何预防感冒?
进入11月冷空气南下趋于频繁,而南方正处于季节交替时期,气温变化快,昼夜温差大,抵抗力较低的宝宝一不小心就可能中招了。如何预防感冒?
1.勤洗手。通常感冒病毒是通过接触传播的,尽量不要用手接触口、鼻或眼睛。
2.保证充足睡眠,适当锻炼,提高自身免疫力。
3.保持室内空气流通。天气转凉,人更喜欢待在室内,通风条件差病毒更容易传播。
4.饮食清淡,火锅、烧烤类食物少给宝宝吃。
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