前几天,艳杰一脸疲惫的出席了闺蜜团的聚会,大家问她怎么了,她说宝宝出生以后,她和老公还有宝宝就挤一张床,但睡觉中出现了各种各样的状况,虽然调整了几次睡法,但还是没有找到最合适的。宝宝的出生,也让爸爸妈妈的二人睡眠世界发生了变化,如果床铺安排不当,会让爸爸妈妈和宝宝三个人都受罪和劳累。那么,对于宝宝出生以后的睡法,哪种睡法既不会影响夫妻感情,对宝宝也比较好呢? 一、宝宝跟老人睡 很多家庭因为父母工作的原因,白天让老人照看宝宝,到了晚上睡觉,也让他跟着老人,这对于年幼的宝宝来说可不是一件好的事情,一是因为宝宝长时间和老人睡,跟妈妈的感情会疏远,不利于宝宝的安全感建立。二是因为很多老人担心宝宝晚上会尿床,在宝宝睡觉中会给他把尿,这样对宝宝的睡眠不仅有影响,对他的发育也非常不利。如果宝宝必须和老人睡,建议家长,晚上给宝宝穿上安全舒适透气的纸尿裤,这样就可以避免老人的担心,也不会影响宝宝的睡觉。 二、、宝宝单独睡 宝宝独立睡婴儿床,很多家长是比较排斥的,总担心宝宝自己睡,万一发生什么事情妈妈也不知道。其实,宝宝单独睡不仅能够保证他的睡眠,也利于他以后养成独立睡觉的习惯。如果宝妈担心,只需要让婴儿床靠近自己的大床,这样就能时刻观察到宝宝的情况。 三、宝宝睡中间 让宝宝睡中间,爸爸妈妈睡两边,这个画面看似温馨,但其实对宝宝的成长非常不利。一是因为,宝宝在中间,爸爸妈妈的呼吸对着宝宝,很影响宝宝吸收新鲜的氧气,二是因为,爸爸妈妈在睡觉中比较沉,翻身的时候会压着宝宝,存在潜在的危险,更重要的是,夫妻双方长时间不挨着睡,会影响两个人之间的感情。 四、妈妈睡中间 妈妈挨着宝宝睡,爸爸在妈妈的一侧睡,这个睡觉的方法虽利于妈妈照顾宝宝,也不会冷落了自己的老公,但是会让妈妈非常辛苦,因为夹在中间,空间又比较小,还要考虑宝宝和爸爸的感受,会让妈妈很劳累。 宝宝的睡眠要保证,爸爸妈妈也需要休息好,那就尝试调整一下家庭的睡法吧。
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