宝宝睡姿你了解多少

宝宝还小的时候，吃饭和睡觉这两项动作占据了他们日常生活中大部分的时间，所以当爸爸妈妈的要对宝宝的睡姿要重视，去了解这其中的知识，知道怎样的睡姿对宝宝才是有好处的，宝宝睡觉的姿势关系到宝宝能不能睡出一个漂亮的头型，同时还影响着宝宝的睡觉安全，会不会影响宝宝智力的发育之类。以下是宝宝常见睡姿的优缺点，我们一起来看看吧。

1.  喜欢侧睡，并爱把双手双脚搭在床栏那里。侧着一边睡觉，相对来说算是比较安全的睡觉的姿势，能够有效避免趴着睡觉的时候，压着鼻子嘴巴，宝宝不能呼吸，还能够防止平躺仰睡发生奶倒呛着宝宝的情况。宝宝喜欢侧睡，妈妈们到不着急来改变宝宝的这个睡觉的习惯，对于宝宝长期侧着一边睡，就要稍微关注下了，因为这长期压着一遍脸颊，容易导致宝宝的脸部发育不怎么对称，多关注下。

2. 咬着东西睡觉。宝宝长牙的时候，很多父母会给奶嘴或者磨牙棒之类的东西给他咬，时间久了，宝宝容易养成喜欢咬着东西睡觉的习惯，咬着东西睡觉容易把脏东西吃进肚子，有时候还会缠住鼻子，对宝宝的呼吸造成影响，所以应该引导宝宝改掉这个习惯。

3. 含着手指入睡。很多宝宝睡觉的时候喜欢含着自己的小手指，这也是一个不好的习惯，这容易造成宝宝的手指脱皮，还会对宝宝的牙齿发育有影响，妈妈们应该多抚触宝宝，慢慢帮宝宝改正掉这个习惯。

4. 抱着玩具睡觉。有些宝宝晚上睡觉喜欢抱着玩具睡觉，这是挺好的一个睡觉的姿势，抱着玩具宝宝会睡得比较踏实，玩具应该多选用软的、毛绒绒的类型，不至于碰伤宝宝。

5. 喜欢蒙着被子睡觉。宝宝用被子蒙着头部这样的睡姿是不安全的，容易造成空气不流通，缺氧等情况，妈妈应该轻轻把被子拉下来，保持盖在肩部就可以了，这种情况，妈妈们就要多留心些，辛苦些了。

6. 喜欢大人抱着入睡。几个月大小的宝宝很喜欢让大人抱着哄他入睡，要注意不要让宝宝养成这种习惯，可以和宝宝面对面的侧卧在床上，然后轻轻的拍着他的背，帮助宝宝入睡。

7. 抓着大人胸前的某个部位入睡。宝宝断奶后，会有寻找心理安慰的行为习惯，这种睡姿恰好是其中的一种表现，妈妈们可以尝试着让宝宝抱着布娃娃等之类的玩具来入睡，这种方法可以有效缓解宝宝对大人们的依赖，慢慢的他就会养成自己睡觉的习惯了。

8. 抱着被角入睡。让宝宝养成独立睡觉是很重要的，这是一个良好的习惯，可以让宝宝不怎么依赖大人，有些宝宝喜欢抱着被角入睡，恰恰说明他睡觉习惯上还是没有完全改变过来，还处在一种被动接受的状态，这是很常见的现象，注意不要让他着凉就可以了，慢慢的宝宝就会习惯了。