这两天是越来越冷了,冷到不想出门了,雾霾也来了,感觉呼吸都有些困难了,特别不喜欢冬天,好冷,真的好冷呀,我和宝宝要开始冬眠了,来看看我们准备的冬眠的粮草。
蔬菜水果挤了一冰箱,冬季天气干燥,要多喝水,蔬菜水果的补水效果也是杠杠的。
肉,牛肉羊肉鸡肉排骨,冰在冰箱里了,吃货怎么能少得了肉呢,我喜欢把这些肉煮成汤,然后再煮些菜吃,对和吃火锅差不多,肉用高压锅压好,再放在小的酒精炉里,一边吃肉一边煮菜吃,宝宝也很喜欢吃,冬季要好好的补一下身体了。
吃了还要适当的运动一下了,家里是地暖,爬爬垫已铺好了,随时做一些简单的运动了,当然天气好的时候,阳光好的时候还是要到广场上,公园里去晒晒太阳的。
宝宝吃多了不消化,我还特意为宝宝准备了合生元益生菌,
合生元益生菌采用法国进口菌粉、活菌数量高,人体内其实有很多细菌,有有益菌也有有害菌,适当的给宝宝补充合生元益生菌,增加有益菌,打败有害菌,宝宝的身体就会棒棒道,即使寒冷的冬季也会挡住病毒的袭击,宝宝少生病,妈妈才能温暖一冬天。
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