谁说宝宝奶粉冲的浓点更扛饿？别再自作主张了！

细心的爸妈可能发现：每款配方奶都会在包装上标注冲调比例，标注形式多是“n毫升温水加n勺奶粉”……看到这里，很多家长觉得，那么几勺奶粉，加那么多水，宝宝能吃饱？ 于是，很多家长会在给宝宝冲奶粉的过程中，自作主张多加几勺奶粉或者少放点水，试图将奶粉冲得很浓，然后喂给宝宝喝。可这样做的后果，宝宝竟突然便秘了。 别看给宝宝冲奶粉，无非就是多几勺少几勺的事情，可是弄不好却会出大事，影响宝宝健康。新手爸妈们，给宝宝冲奶粉，有些事情要讲究。具体有啥讲究，小编和你仔细说。 1、严格按比例冲调 奶粉冲太稠宝宝肠胃功能较弱，无法保证营养吸收，导致便秘、腹泻、体重不增等问题，甚至增加宝宝罹患消化道疾病的风险。家长切莫自作主张，要按比例冲调。 2、不要经常换奶粉 市面的奶粉营养都差不多。只要宝宝喝了没有不适，基本不需要换。宝宝肠胃还没发育完善，每换一款奶粉，肠胃要花好长时间去适应，换来换去会让肠胃很受伤。 3、40℃温水冲奶粉 有些妈妈会用开水给宝宝冲奶粉。过高温度的水会将奶粉中的营养破坏掉。用40℃的温水较好，这个温度能促使奶粉充分溶解，保证奶粉里的营养物质不被破坏。 4、不要使劲摇奶瓶 有些家长冲奶粉会使劲上下摇晃让奶粉溶解。晃动会让奶瓶中产生气泡，宝宝喝了后会胀气、打嗝，甚至吐奶。最好的方法是按同一方向水平旋转晃动，动作轻柔。 5、先加水后放奶粉 很多爸妈习惯先放奶粉后放水，这样冲调的方式下，宝宝奶粉中的实际水量少于奶粉冲调应有的正常水量，正确的冲调方式应先在奶瓶中加水，然后再放入奶粉。 6、剩奶别再加热吃 许多家长会将上顿剩下的奶加热给宝宝下次喝。加热的奶会让原有的营养物质结构发生变化，失去本身的价值，甚至变质，宝宝喝了很容易造成腹泻等健康问题。 7、不用矿泉水冲奶 有些父母选择矿泉水给宝宝冲奶粉，这是错误的。矿泉水富含矿物质，磷酸盐、磷酸钙过多，婴儿肠胃消化功能不健全，长期用矿泉水冲奶会引发婴儿消化不良。