怎么添加宝贝的第一口辅食，看完这篇你就懂了

 最近很多新晋宝妈都在问我，宝贝马上六个月了，是不是该添加辅食了呢？辅食到底怎么加呢？

为宝宝添加辅食的时间,一般都是建议4到6个月。纯母乳宝宝建议6个月以后添加辅食。我理解的是6个月作为一个指导时间但不是绝对时间，没有人比你更了解自己的宝宝。多观察你的宝宝是不是对食物开始感兴趣了？看着你吃饭的时候自己也在吞咽口水？是不是目不转睛地盯着你们吃饭了？挺舌反应是不是消失了？独自坐的能力是不是有了？我想你就有答案了。

我大女儿是五个月添加的辅食，弟弟是满6个月才加的辅食。所以，每个孩子都有自己身体发展的特点与规律，时间并不是硬指标。

我两个宝宝都是纯母乳喂养的，我个人也是非常支持母乳喂养，但是母乳喂养再好，满六个月后也要给孩子添加富含铁的辅食。纯母乳喂养超过六个月就会增加婴儿缺铁的机会，比如我的二宝，出生时候体重是9.4斤，就比一般的宝贝大很多，他出现贫血的可能性就会明显增加。在他6个月体检的时候，查出了贫血。医生建议我除了尽快添加富含铁的辅食，比如婴儿营养米粉外，还要补充铁剂。添加辅食的首选是婴儿米粉，因为婴儿米粉含铁，可以补充到纯母乳妈妈六个月后确失的铁。

二宝出生后，相对于姐姐来说，身体素质稍微差一点，就连肠胃也比较娇嫩。所以，我在选择婴儿营养米粉做为首选辅食的时候，对于品牌也是很纠结。

于是，我开始对米粉做功课，对于肠胃较嫩的宝宝，妈妈在选在第一口米粉的时候，首选应该是单一谷物的米糊，有易于宝宝消化吸收。我买回来了几种品牌的米粉，对比之下，亨氏婴儿营养米粉，打开后，有一种天然的米香，原来亨氏使用双绿认证大米，每一仓稻谷都可追溯种植地，更加安全、味道更有大米本来的香甜。而且，亨氏特别添加益生元FOS，强化钙、铁、锌，科学配比维生素和矿物质，特别适合我家二宝，身体较为柔弱宝宝健康成长。

与市面上其他米粉相比，亨氏米粉片状结构更完整，更容易与液体结合，不容易结疙瘩，非常容易调制成均匀糊状，调制量任意选择，随时选用，味道淡接近母乳或配方粉。

我每次冲泡后，都看起来很细腻润滑，散发出浓浓的纯粹米香，弟弟每次都能吃上一大碗。亨氏米粉是弟弟非常喜欢的辅食之一，即使现在弟弟一岁多了，可以进食自己熬制的大米了，但是我依然还是延续给他食用亨氏米粉，因为里面含有的强化钙、铁、锌，以及科学配比的维生素和矿物质，最重要的是铁，都是自己熬制米粥做不出来的！

让我选择亨氏的最大理由，大概是亨氏在宝宝树举办的金树奖中荣获“口碑大奖—这可是万千妈妈推荐”的荣誉，因为这项大奖来之不易，亨氏以包装设计、原料配方、食用便利性、性价比、粉质的干湿程度和细腻程度五个方面，横扫米粉届，获得大奖。

我使用后，也发现亨氏的包装设计方便携带、而且便于妈妈取粉冲泡，不仅原料有溯可寻、其营养配比相对均衡，从粉质的干湿度、细腻成片程度上来说，也都优于其他产品。还有高达300项的品质检测，让我这个做妈妈的更为放心。

那么，各位妈妈除了要选择安全的米粉，在添加辅食的时候，也需要注意，当辅食还不能作为一顿饭时，要先给孩子喂辅食，紧跟着喝奶。这样可以使孩子一次吃饱。因此不会养成少量多餐的习惯。少量多餐不仅可以影响孩子进食的兴趣，还会影响消化的效果哦！

看完这篇文章，你明白如何为宝宝添加第一口辅食了吗？宝宝的第一口辅食我选择亨氏米粉，那你呢？