每个宝宝都是父母的小天使,是妈妈最爱的宝贝,当宝宝开始添加辅食的时候,妈妈就会为了宝宝每天吃什么,宝宝会不会喜欢吃,宝宝吃的有没有营养而忙碌,现在是秋冬时节,正是养秋膘的时候,所以妈妈们要让宝宝吃的健康,这样才能呵护宝宝的肠道。 首先习惯很重要,妈妈们要让宝宝养成良好的进食习惯,每天一日三餐,定时定量,不要让宝宝吃的太饱,吃的太饱会让宝宝不消化,所以习惯很重要! 要注意营养搭配,有的宝妈认为鱼和肉对宝宝有营养,所以每天都给宝宝做,但其实蔬菜也是很有营养的,要注意荤素搭配,这样才能让宝宝营养均衡,提高抵抗力。 水果要适量,妈妈们要给宝宝吃水果这样宝宝会营养好,但是不要吃的过多,宝宝会不消化的哦! 不仅吃的营养均衡可以提高抵抗力,我还会给宝宝吃合生元益生菌来提高抵抗力,让宝宝远离肠道疾病的困扰,助力宝宝更健康的成长。
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