1.婴儿米粉7~10天,一小勺米粉+五六勺水的比例开始,由少到多,由稀到稠,米粉控制在一奶粉勺干粉为宜 2.根茎类,例如:土豆、地瓜、山药、南瓜蒸熟了加水打泥 3.叶菜类 白菜、油菜、生菜焯水打泥 4.水果泥 苹果 牛油果 香蕉 5.七个月加肉类 建议添加的顺序为鸡肉→猪肉→牛肉。 6.八个月加鱼和虾,蛋黄八分之一开始加水调稀 新食物每种单独吃三天,不加米粉,吃过的可以混合米粉一起吃。 1 岁以后可以吃全蛋,如蒸全蛋。对鱼、蛋类等过敏的宝宝则需要回避该食物至少3 个月以上,如果重新添加需再观察,一旦过敏仍需要继续回避。辅食添加需要遵循由少到多、由稀到稠、由细到粗的原则,逐渐增加辅食种类,由泥糊状食物逐渐过渡到固体食物。
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