红疹皮炎可能是食物过敏，妈妈们千万不能大意

宝宝对食物过敏，这真的是让宝爸宝妈非常头疼的大事了。想要避免宝宝过敏，又要考虑到营养全面，也是非常伤脑筋的一件事。 那宝宝为什么会过敏？到底什么样的表现是过敏？确认宝宝过敏之后又该怎么办呢？宝宝的过敏问题能不能预防？ 别着急，我们一一解答。 为什么会食物过敏？ 正常情况下，我们身体的免疫系统，只会对入侵体内的细菌病毒等有害物质进行攻击，对于外来的天然无害物质是不会发生反应的。 但是当我们的免疫系统异常增强时，就会对这些原本无害的物质进行攻击，做出过敏反应，于是就发生了过敏。 所以，宝宝出现过敏，并不是意味着宝宝的免疫力低下，反而是免疫力异常增强的表现。 至于宝宝为什么会发生过敏现象，现在的医学还没有给出一个明确的结论，只能说是免疫功能还不成熟。 有的过敏现象会随着宝宝年纪的增长，免疫功能的成熟，逐渐好转，但也有部分过敏会伴随宝宝终身。 食物过敏的表现 皮肤症状 可能会出现：皮肤起疹子，嘴唇和眼周明显红肿，有时还会伴有过敏性皮炎。 呼吸道症状 可能会出现：鼻塞，流鼻涕，咳嗽，明显的呼吸困难。 胃肠道症状 可能会出现：频繁的、严重的呕吐，腹泻或便秘，持续的、无理由的哭闹且无法被安抚，这种情况多半是发生了肠绞痛。 严重的过敏反应 包括：呼吸困难，面色发紫，苍白虚弱，头或者脖子肿起，血性腹泻。 一旦出现上述严重的过敏反应，一定要立刻带宝宝去急诊就医。 食物过敏的处理 一旦确定宝宝对于某种食物过敏，那么就需要严格规避这种食物至少 3～6 个月之后，再少量尝试这种食物。 如果 3～6 个月之后，宝宝仍旧过敏，就需要再间隔 3～6 个月。 如果宝宝曾经对某些食物发生过严重的过敏反应，那么再次尝试这种食物之前，一定要咨询医生。 特别强调一下，严格规避的意思是：一丁点都不能碰！ ​除了食物上面要注意的，对于宝宝的日常用品也要格外留意。 例如，宝宝对牛奶过敏，就连含有牛奶的润肤霜也不能够给宝宝使用，更不要提牛奶饼干等含有牛奶的食物了。 如果某种食物的外包装上写有：这条生产线还生产含有牛奶的产品，那保险起见，这样的食物最好也不要给宝宝吃。 所以，爸爸妈妈们在购买宝宝的食品和日用品的时候，要格外注意。 很多老年人不理解过敏的原理，认为过敏只是吃得少了，多尝试几次就好了，或者认为过敏是吃多了的缘故，少吃一点不会有事的。这样的想法都是错误的。 再次强调，严格规避的意思是：一丁点都不能碰！ 过敏现象，并不会通过免疫系统的熟悉而接受，反而会强化免疫系统的过敏反应，甚至有可能导致严重过敏。 如何预防食物过敏 01坚持母乳喂养 国内外专家一致认为，纯母乳喂养是预防婴幼儿食物过敏的有效方法之一。母乳中含有多种免疫球蛋白，对预防过敏有好处。 02小心添加辅食 适时添加：不要早于 4 个月，也不要晚于 6 个月，否则反而可能增加过敏的风险。 分开添加：婴幼儿在添加新的食物时，一定要一样一样分开来增加，切忌多种新食物一起添加。 逐渐加量：每添加一种新食物时，从少量开始，便于观察宝宝有无过敏反应。 试探性添加：在给宝宝试食新食物时，宝宝通常有拒食、不合作的表现，这算是宝宝的防御本能，可以停喂 3 天左右后再试喂。如果宝宝一直拒绝某种食物，也要考虑食物过敏可能。 03煮熟煮透 煮熟煮透之后，很多引发过敏的物质就会降低其致敏性。 像是溏心蛋一类的食物，就不要给宝宝吃，尽量煮熟煮透。 04写食物日记 在两岁之内，将宝宝添加的新食物的名称和时间记录下来，必要时拿出来比对。