孕育养娃神器
DHA,D3,鱼肝油,这些个都要补充吗?还有什么要吃的吗?
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鱼肝油是AD制剂,和D3只要补其中一样就够了,母乳奶粉和食物里维A很多,所以只用单独补维D吃D3就够了,母乳里不缺dha,奶粉你可以买含dha的,dha不用另外再补了,可以适当再补点乳钙
钙+伊可新或者吃维生素D,dha可以吃每天一粒就行,鱼肝油看钙吸收的好不好在定就行。孩子小睡觉多太多吃不过来。
这些差不多了
补充维生素D,其他不用
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