入冬后全国进入流感多发期,免疫力低的儿童更是流感病毒袭击的重点目标。那么,家庭如何预防流感?孩子流感后该如何护理和处理? 1. 注意观察宝宝的精神 宝宝感冒很重要的一点,就是要随时观察宝宝的精神状态。有的时候宝宝发烧流鼻涕但精神状态仍然很好,家长可以暂时不用太担心,做好日常护理即可;若是宝宝出现精神萎靡、嗜睡,或者有口周发青、呼吸急促、高烧不退、持续咳嗽等异常反应,那家长就要特别注意,婴幼儿的感冒转成肺炎等其他并发症的速度很快,而且不易察觉,必须及时就医。 2. 注意休息 “疾病三分治,七分养”尤其是对于感冒这类常见病,家长一定要保证宝宝的睡眠,多休息,有助于早日恢复。 3. 多饮水,勤拍背 普通感冒会有流鼻涕和咳嗽的症状,多喝水可以稀释痰液,多拍背,可以促进痰液吸收和排出。咳嗽是一种生理性保护机制,轻微咳嗽不需要给小宝宝药物镇咳,家长可以多给宝宝拍背,有助于排痰,吞咽下去的痰可经消化道通过大便排出。 小宝宝自己不会咳痰需要家长帮助拍背,拍痰的时间最好在喝奶前半小时到一小时间,或喝奶后两小时,痰多的患儿在雾化治疗后拍,每次拍(手指并拢弯曲成杯状拍宝宝后背)一刻钟左右。小宝宝最好为头低脚高姿势,可以趴在家长腿上或垫高下半身。拍痰时需要密切观察宝宝的神态反应。 有严重咳嗽并且伴随吐奶的,家长可以在医生指导下用镇咳药帮助宝宝缓解咳嗽症状。 4. 及时清鼻涕 有鼻涕要及时清理,保持鼻腔的通畅,有利于病情恢复。小宝宝不好护理是因为他本身不会擤鼻涕,爸妈想清理又不好下手。我家宝宝感冒的时候想过各种办法,其中觉得最有用的是拿热水敷或者熏鼻子,可以缓解鼻塞,清理鼻涕前可以先用棉签沾少许橄榄油,把分泌物掏出来。 流鼻涕的皮肤护理:宝宝皮肤很娇嫩,鼻子擦拭多会令宝宝不舒服,可在擦拭后用湿毛巾轻捂一下,再涂一点润肤乳,防止皮肤皲裂引发疼痛。 5. 饮食护理 母乳喂养的宝宝,宝宝应当以清淡饮食为主,少吃凉的,油腻的东西;配方奶喂养的宝宝可以把配方奶的浓度稠稀,比如将三勺改成两勺,有利于宝宝消化吸收。添加辅食的宝宝的饮食要清淡为主,可以多添加含维生素C含量要高的食物,能增强抵抗力的。 6. 如果宝宝有发热症状 一定要多喝水,注意勤测体温。原则上,发热时,当宝宝的腋温低于38.5度时,采取物理降温,腋温在38.5度以上时,可以使用退热贴或者温水擦拭来进行物理降温。腋温38.5℃以上使用退热药并非绝对,还要参考宝宝的一般表现,如果孩子精神好,能吃能玩,大可不必使用,这就需要根据宝宝当时的情况和你以往的护理经验,考虑是否使用退热药。再次强调,高烧不退,持续咳嗽必须及时就医。退热药需要在医生指导下使用。 7.室内通风,保持空气湿润 如果宝宝或大人感冒,经过一晚屋内会有很多病毒,第二天早晨起来一定要开窗透气,这样对宝宝的恢复有帮助。另外,家长可以用加湿器增加宝宝居室的湿度,尤其是夜晚能帮助宝宝更顺畅的呼吸。别忘了每天用白醋和水清洁加湿器,避免灰尘或病菌的聚集。 8.避免交叉感染 呼吸道感染通过飞沫传播,感冒的大人尽量不要跟孩子在一个屋子里,如果要带孩子,一定要戴口罩,这样对飞沫有一定的阻挠。 -----最后祝愿大家的宝宝都健康成长-----
更多>>
更多>>