有时宝宝不喜欢吃某种食物,可能只是不喜欢这种烹调方式而已。今天,请妈妈们挑个宝宝不喜欢吃的食物,换种烹调方式再试试。
比如宝宝不喜欢吃煮鸡蛋,那就换煎蛋试试,宝宝不喜欢吃炖肉,那就剁碎了包在饺子里试试。
如果做完之后宝宝仍然不喜欢吃,那可能他真的不喜欢这种食物。那么,选择一种营养价值差不多的食物来代替它是更聪明的做法。
如果宝宝不喜欢吃猪肉,那就用牛肉来代替,不喜欢吃芹菜,那就用菠菜来代替。尊重宝宝的口味,不强迫宝宝进食,也是爸爸妈妈们的必修课哦。
这样使用替代法同样可以让宝宝的饮食种类多样化,更有助于宝宝的均衡营养膳食。