孩子为什么总在夜里咳嗽？来看看原因

夜咳的原因及应对方法。 1.受寒 秋冬季节昼夜温差大，夜晚受凉引发的咳嗽最常见。吹点凉风，加衣服不及时，没盖好被子，都是隐患。 保暖方法： ①洗澡、换衣服的时候动作快一点。 ②早晚温差大的时候，给宝宝多加一件衣服，可以是外套，也可以是背心夹克。 ③给宝宝盖被子时，把被子的边角都塞进床单里，不仅能给宝宝安全感，还能防止宝宝不自觉地踢被子。 ④睡觉前用艾叶泡脚，有很好的散寒效果。 2.过敏性咳嗽 在同样的气温下，保暖方式也差不多，为什么有的孩子还是咳嗽？中医讲多为阳气不足，可以简单地理解为孩子免疫力低，体质较弱。 这样的孩子更容易受到凉风，发生感冒的症状，咳嗽是为了排出身体的寒气。随着白天的气温升高，身体暖和一些，症状就缓解或消失了，咳嗽便少了。 很多孩子夏天生病少，冬天生病多也是原因——阳气不足、体质偏弱。 体质弱也分弱的程度，好一点的只是会偶尔受凉而咳嗽，病程为3-7天左右；差一点的，一触碰冷空气就咳嗽，对冷空气过敏性咳嗽。 咳嗽：表现为晚上或清晨顽固性、阵发性的干咳，或少痰，严重时还会喘。咳嗽时间较长，有的超过一个月，很容易发展成为哮喘。 过敏：在中医上是“寒”的表现，过敏体质的实质是体质“虚寒”。因为“虚”，所以连平常的花粉、粉尘、动物皮毛都受不了；因为“寒”，所以更容易被夜晚的冷空气刺激而咳嗽。此时需要改善孩子体质。 3.有痰咳嗽 如果不是干咳，是有痰咳嗽，很可能是产生痰液的脏腑——脾胃出现了问题。 因为“脾为生痰之源，肺为储痰之器”。吃得太多、消化不良、积食，让脾胃功能异常，身体水湿不能很好地布散，堆积成废液变成了痰。随着血液循环上升到肺部，通过咳嗽来排出体外。 特别是晚上吃得多，脾胃本该休息却要要工作，更容易产生痰湿，长期夜奶的宝宝咳嗽的概率会更高。晚上爱咳嗽的宝宝，晚上要少吃，控制饮食。 4.秋燥 秋燥咳常发生在有咽炎病史的孩子身上。经常吭吭清嗓是咽炎的典型症状，在晚上，宝宝一开始是喉咙干痒，然后就忍不住地咳嗽。 为什么咽炎的宝宝会在晚上咳嗽呢？白天因为说话和进食会增加唾液腺的分泌，加上喝水频繁一些，咽喉部会受到较多的滋润，咳嗽不明显。 晚上睡觉的时候不说话，也不进食，唾液腺刺激少，分泌少，特别是秋燥的到来，咽喉部更容易干燥、发痒，继而产生咳嗽。 此时需要白天多提醒并引导宝宝喝水，也可以吃有银耳的汤粥补水润燥。 保暖、推拿、少吃、补水虽然是最基础的方式，能够很大程度上帮助到晚上咳嗽的孩子，也是在家就能护理解决的。 总结一下可以简单地理解为： 偶尔咳嗽——受凉——保暖 无痰咳嗽——过敏性咳嗽——推拿 有痰咳嗽——脾虚、积食——少吃 咽炎咳嗽——秋季干燥——补水