宝宝自控力差怎么办？简单六招让孩子“管住自己”！

你是否有过这样的经历：

1.外出时，宝宝突然不耐烦地在人群中大哭不止，怎么哄都不停。

2看到一件有趣的玩具就想要，买回来没几天就丢在一边。

3.总是坐不住，吃个饭每天都要追着哄。

4.注意力没法集中，总是忍不住想拿手机玩…..

这些类似的经历，都是宝宝“自控力差”的表现。

自控力，通常指的是自我管理的能力。

对于成人来说都是个难题，我们大人都忍不住想刷朋友圈，更别说孩子，想让他们管住自己的言行，更是难上加难。

从生物学的角度上解释，在人类大脑的各功能区域中，发育得最慢的，正是负责自我控制、做出决策等高级思维活动的大脑皮层部分。

而自控力差的孩子，很容易使其学习成绩受到影响。即使宝宝智力再出色，如果没有自控力去学习，学习能力和成绩将会受到直接影响。

学会自我管理，孩子才能成为一个做事有条理、可靠有耐心的人，并且更容易拥有良好的人际关系，更好地在社会上立足。

如此重要的自控力，应该如何开始培养呢？

1. 父母在孩子面前要做好表率：

如果家长天天都在孩子面前玩手机，或者变着花样给他玩具，很容易让他对手头的事情失去注意力，总是东张西望看有没有什么新鲜东西。

2.试着让孩子独立完成某件事：

孩子在学习一件事情时，比我们大人需要付出更多的时间和精力。有些父母见此，总忍不住直接帮孩子完成了，这样会让孩子对事情失去完成的欲望，他们会觉得，反正有父母在，自己不做也会有父母帮忙。久而久之，对稍微困难或麻烦的事情就会很容易产生放弃的想法。

3.营造安静温馨的家庭环境：

研究表明，性格沉静的孩子更愿意主动学习。而处在周遭喧闹环境中的孩子，很难集中注意力专心看书学习。所以家长应尽可能营造温馨安静的家庭环境。

4. 制定时间计划和规矩：

俗话说“无规矩不成方圆”，家长的教育对孩子来说至关重要。在孩子的成长过程中，父母应给予正确的引导。从小给孩子定下规矩并严格地遵守，比如吃饭前必须洗手，出门前必须管好门窗，看电视不能离太近等等，这样做往往会有不错的效果。

5.培养孩子的兴趣爱好：

在陪宝宝玩耍时，要善于发掘和保护宝宝的兴趣，并鼓励宝宝坚持做下去。比如宝宝喜欢画画，那就让他每天坚持练习画画。宝宝喜欢拼图，那就鼓励他一起把拼图完成。自控力也会有所提升。

6.让孩子在游戏中学会等待：

游戏是宝宝最容易参与的活动，利用好游戏，就是锻炼宝宝最好的方式。比如在陪孩子玩毛绒玩具的时候，可以给孩子制定角色扮演的规则，让宝宝在非常愉悦的氛围中去等待、遵从规则。

如果宝宝年纪还很小的话，可以利用一些以手部精细动作为主要活动形式的游戏，比如手部锻炼玩偶，一边发展幼儿小肌肉，一边锻炼宝宝的耐心。当宝宝专注于动作和材料本身，也会更有利于激发宝宝自控坚持度。

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