天冷用热水给孩子泡脚，做不对可能影响健康

在中国天气可分为三类： 第一类：四季按顺序播放； 第二类：四季如春单曲循环； 第三类：一年四季随机播放。 上海的天气恰恰是第三种， 上周末飙升到21℃， 本周末将跌到0℃。 气温带你任性带你飞， 我们不玩降温， 我们直接玩速冻。 养生 泡脚 天气越来越冷，人们每天晚上睡前都习惯性的用热水泡泡脚。 很多长辈们喜欢泡脚，也喜欢给年幼的宝宝也泡个热水足浴。 他们认为：泡脚会加速血液循环，养生保健，还能增强宝宝抵抗力。 如果你家中的老人也这样想这样做了，那还真的是好心办坏事了。 长期热水泡脚可能韧带松弛 幼儿期足弓还没形成，脚底较平且这种“平”会一直延续到6岁。 当宝宝跳跃时，足弓减轻落地时对全身骨关节的冲击力。 足弓发育不良影响运动能力 常用热水泡脚，足底韧带可能遇热变松弛，运动能力可能受限。 宝宝走路易疲劳，小腿酸胀，可能走路姿势不稳、脚部发软。 不要经常给孩子用热水泡脚 在家里最好让孩子光脚走路，增加脚趾抓攀能力，有助于学步。 每天给宝宝洗脚，不用热水用温水，浸泡3-5分钟即可。 下期想看什么，留个言再走~