1. 宝宝对辅食不耐受 辅食添加后发生便秘最大的原因,就是对新添加的辅食不耐受。妈妈们一定要遵循新食材少量尝试2-3天的原则观察过敏情况 2.膳食纤维摄入不够 膳食纤维可以促进肠道蠕动,缺乏时会导致肠道蠕动缓慢,排便困难。 3.脂肪摄入不够 1岁以内的宝宝以母乳或配方奶为主要能量来源,奶中含有丰富的脂肪。1岁后三餐成为宝宝主要的能量来源,有些宝宝的饮食以富含碳水化合物的食物为主,但缺乏富含脂肪的食物来源,就很有可能发生脂肪摄入不够引起的便秘。 4.运动量不够 一岁以内的宝宝运动能力有限,但妈妈们可以帮助宝宝们做做被动操,让宝宝趴着锻炼抬头、爬等,增加运动量,有助肠道蠕动.
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