这3种辅食别再给宝宝吃，既没营养还容易生病

可能有很多宝妈会觉得特别疑惑，明明已经开始给孩子加辅食了，怎么还长得比别人家小孩落后一大截呢？其实这说明你辅食没有加对。尤其是一岁内的宝宝，给他们添加辅食的时候一定记得不能加盐和糖以及调味品，以防给宝宝的肾脏增加负担。

最关键的是，这3种辅食也不要乱喂给孩子吃，既没营养不说，还会损害宝宝的健康。

1.白米稀饭

稀饭看起来特别清淡并且和消化，所以成了很多宝妈的辅食首选。然而事实上，白米稀饭除了淀粉就是水，没有任何营养价值，根本无法满足孩子生长发育的需要。

而且白米稀饭基本上还有很多水，宝宝吃多了特别容易饱，就不愿意再吃奶，这种情况下，宝宝怎么长得过别人呢？

2.骨头汤

很多宝妈担心孩子营养不够，所以会拼命的给孩子补充各种汤，而骨头汤则很得宝妈青睐。但是一岁内的孩子肠胃功能还没发育完善，油腻的骨头汤只会加重宝宝的消化负担，严重的甚至引起腹泻。

所以，平时没事不要给孩子老是喂骨头汤，等十个月以后，可以看情况给宝宝少量添加这些汤类，但不要过多。

3.菜水

有很多宝妈不知道是迷信还是偷懒，特别喜欢把青菜往水里煮煮，然后给孩子喝。难道你没发现这其实就是你平时烫蔬菜的过程吗？这样做不光没有任何营养，相反还把菜上残留的农药等有害物质全溶在水里了。

你再把菜水拿去给宝宝喝，这不光没营养，严重的直接危害到宝宝的健康哇！而且这种有味道的水喝多了，以后想让宝宝喝白开水可就难了！

展开阅读全文