流感高发季节，怎样帮助孩子预防远离流感？

最近，可是轰轰烈烈的流感高发季！园丁身边有很多大朋友小朋友们都纷纷中招了！

偶尔路过医院的时候，也能看到门口有很多爸爸妈妈们带着宝贝们来看病，被裹的严严实实的，还带着口罩，贴着退热贴，咳咳咳个不停……

流感季来的这么轰轰烈烈，爸爸妈妈要怎样帮助孩子们预防远离流感呢？？？

专家提醒：流感高发季，要保持环境多通风降低流感病毒传播可能性，在孩子出现发热症状时可以使用专业的儿童退烧药物，推荐使用布洛芬（如：美林）或对乙酰氨基酚（如：泰诺林），快速安全有效降温。

那除此之外，还有什么预防流感的好方法呢？有什么退烧方法是不可取的呢？宝宝发烧后要怎样护理呢？儿童退烧药该怎样储存呢？为了让爸爸妈妈更好的了解儿童流感预防以及流感后发烧知识，远离发烧处理误区，更好的应对孩子流感引起的发烧，更适合的选择儿童专用退烧药，宝宝树特别邀请了俞宏真专家来做客，为爸爸妈妈解答孩子发烧的那些事儿。

这些关于孩子流感应对的问题，大家都可以在这里向我们的专家提问，活动结束后，园丁将会从所有参与提问的树友中随机抽取5位幸运用户，送出面值50元的猫超卡各一张。

【专家介绍】

俞宏真

简介： 上海儿童医学中心儿神经内科副主任医师

擅长： 神经专业领域的研究，对儿童癫痫、热性惊厥、儿童头痛、中枢神经系统感染性疾病、神经肌肉疾病、脑血管疾病，脊髓疾病、周围神经病、脑瘫

★【本期主题：流感高发季节，怎样帮助孩子预防远离流感？】

★【专家在线时间：2018年12月25日（下周二）下午2-4点】

★本期专家：俞宏真

如何互动？

在互动时间内，提出主题相关问题，专家会选择有代表性的进行回复~

1、专家你好，我家宝宝前几天让小朋友传染感冒发烧了，38.9度，能吃点什么药呀？

根据《中国0至5岁儿童病因不明急性发热诊断和处理若干问题循证指南》，对于≥6月龄，腋温≥38.2℃（口温≥38.5℃，肛温≥39℃）或因发热出现了不舒适和情绪低落的发热儿童，推荐使用含有布洛芬成分（如：美林）或对乙酰氨基酚成分（如：泰诺林）的儿童专用退烧药，以缓解不适。

2、现在流感这么厉害，平时都怎么给小朋友预防呀？

流感季节要给孩子做好预防措施，比如勤洗手，不去人多拥挤的地方，保证家里空气流通等等。当然也要在家里常备含有布洛芬成分（如：美林）或对乙酰氨基酚成分（如：泰诺林）的儿童专用退烧药，以防不时之需。另外建议流感流行季节前可注射流感疫苗，预防流感发生。

3、家里有两个宝宝，儿童医院人又多，家里要备点什么药呢？

家长您可以准备一些含有布洛芬成分（如：美林）或对乙酰氨基酚成分（如：泰诺林）的儿童专用退烧药，这两种药是目前公认的有效及适用于儿童的专业退烧药。

4、专家你好，我家宝宝昨天开始低烧，温度不高但是感觉状态不好，不想吃东西，这样的情况可以吃美林退烧么？

可以的。对于幼儿发烧，除了看体温以外，也要看幼儿是否出现身体不适状态，我们对于≥6月龄，腋温≥38.2℃（口温≥38.5℃ ，肛温≥39℃）或因发热出现了不舒适和情绪低落的发热儿童，建议可以使用含有布洛芬成分（如：美林）或对乙酰氨基酚成分（如：泰诺林）的专业退烧药，这两种也是现在公认的有效及适用于儿童的专业退烧药。

5、我家大宝昨天半夜开始有点发烧，低烧，我们想给宝宝吃药行么？担心吃退烧药是抗生素？怎样更好的帮助宝宝退烧呢？

这位家长您好，其实儿童退烧药并不是抗生素。当儿童发烧时，根据其体征表现和舒适度的不同，家长需要采取相应的措施，根据《中国0至5岁儿童病因不明急性发热诊断和处理若干问题循证指南》，对于≥6月龄，腋温≥38.2℃（口温≥38.5℃，肛温≥39℃）或因发热出现了不舒适和情绪低落的发热儿童，推荐使用含有布洛芬成分（如：美林）或对乙酰氨基酚成分（如：泰诺林）的儿童专用退烧药，以缓解不适。

6、专家你好，我家宝宝有点发烧，但是不咳嗽，我可以给孩子用冰敷额头来退烧么？

答：不建议，尤其是六个月以内的孩子更不宜使用这种方式，局部冰敷只有局部的降温，且容易孩子皮肤脆弱，易受刺激。物理降温要采用正确的方法，如贴退烧贴、温热毛巾擦拭身体以达到散热降温的效果。

而在评判孩子发烧是否需要吃药方面，除了要观察孩子的体温，也要观察孩子的舒适度，如果孩子腋温超过38.2℃（口温≥38.5℃ ，肛温≥39℃），同时有明显不舒服的表现，而物理降温并没有很好的效果，需要及时选择专业的儿童药物来退烧。

7、医生 ，我想问下流感季节在生活上怎样预防宝宝得流感呢？

平时注意孩子的个人卫生，勤洗手，勤开窗勤通风，外出可带口罩，不让孩子去人多拥挤的地方避免交叉感染，均衡饮食提高抵抗力等等。

家长还可以在家准备一些含有布洛芬成分（如：美林）或对乙酰氨基酚成分（如：泰诺林）的儿童专用退烧药以备不时之需，这两种药是目前公认的有效及适用于儿童的专业退烧药。

8、宝宝得了流感发高烧，可以吃点什么药呢？

流感季节发烧，根据《中国0至5岁儿童病因不明急性发热诊断和处理若干问题循证指南》，对于≥6月龄，腋温≥38.2℃（口温≥38.5℃，肛温≥39℃）或因发热出现了不舒适和情绪低落的发热儿童，推荐使用含有布洛芬成分（如：美林）或对乙酰氨基酚成分（如：泰诺林）的儿童专用退烧药，以缓解不适。

所以你家宝宝可以吃一些含有布洛芬成分（如：美林）或对乙酰氨基酚成分（如：泰诺林）的儿童专用退烧药。

9、3岁宝宝流感后反复高烧，给吃了美林，然后不烧了，过了半天又烧了，要紧么？

宝宝发烧情况有反复是一个比较正常的情况，可以给孩子继续吃一些专业儿童类退烧药物，同时也可以使用正确的物理降温，比如退热贴和温水敷额头等方法来帮助降温。同时密切观察宝宝的情况，如果出现持续增高，要及时带孩子去医院就诊。

10、宝宝感冒发烧了可以吃什么食物？

一般来说，宝宝感冒发烧后可以吃一些清淡营养的食物，比如粥类、鸡蛋羹等既可以补充营养也可以让宝宝比较好接受，同时也要多喂宝宝喝点温水。

11、专家你好，我家宝宝现在1岁2个月，刚刚量体温38.5度，需要吃退烧药么？小宝宝可以吃什么退烧药呢？

根据《中国0至5岁儿童病因不明急性发热诊断和处理若干问题循证指南》，对于≥6月龄，腋温38.2℃（口温38.5℃，肛温≥39℃）或因发热出现了不舒适和情绪低落的发热儿童，可以给孩子使用专业的儿童退烧药，目前公认有效及适用于儿童的退烧药是布洛芬（如：美林）或对乙酰氨基酚（如：泰诺林），这两种药都能有效退烧。你家宝宝现在这个情况，是可以选择美林或者泰诺林来来退烧的。

12、宝宝得了流感，需要怎么护理呢？
宝宝得了流感后，如孩子体温超过39摄氏度，或者没有这么高，但是孩子不舒服，需要给孩子使用专业的儿童退烧药来帮助退烧。

其次，在生活方面，要保持良好环境，及时休养，尽量与外界进行隔离，防止交叉感染其他型的流感病毒。家庭室内应勤通风，保持空气清新，尽量保持温暖，暖气房间护理咳嗽患儿，应适度加湿，保持室内湿度50%-60%为宜，有利于咳嗽患儿的恢复。

饮食宜清淡易消化为主，多吃富含维生素的疏菜，多饮水，增加身体的代谢，谷类食物富含B族维生素，也可食用，适当搭配富含蛋白质的食品，如鸡蛋、豆腐等。可以为流感宝宝适当补充维C，对提高宝宝免疫力有一定的益处。

13、专家你好，我家有美林和泰诺林，想问下这两种药有什么不一样么？宝宝最近流感季节有点小发烧。

首先，这两种药都是目前公认有效及适用于儿童的退烧药。

美林的主要成分是布洛芬，布洛芬在上消化道就能被很好地吸收，因此能够快速达到血液浓度峰值，空腹达峰时间不到一小时。因此可以快速退热：吸收快，起效快：

在剂型方面，美林的混悬液易被人体吸收，起效更快。

颗粒更小，生物利用度更高：

药物粒径检测结果，美林相比其他品牌粒径更小，定量给药情况下，血浆浓度更高，生物利用度更大。可持续时间长达6-8小时

而且美林是量杯包装，是儿童专用剂型设计，用以保证用药精准。

泰诺林是对乙酰氨基酚成分，对乙酰氨基酚温和不刺激，不良反应较少，受到各大权威指南的推荐，最低可以用于2月龄的患儿。

你说你家宝宝有点小发烧，那么根据《中国0至5岁儿童病因不明急性发热诊断和处理若干问题循证指南》，对于≥6月龄，腋温38.2℃（口温38.5℃，肛温≥39℃）或因发热出现了不舒适和情绪低落的发热儿童，可以给孩子使用专业的儿童退烧药，目前公认有效及适用于儿童的退烧药是布洛芬（如：美林）或对乙酰氨基酚（如：泰诺林），这两种药都能有效退烧。

14、专家你好，最近这种季节，要怎样预防家里孩子感冒发烧生病呢？有什么重点呢？

首先，家长要保证孩子充足的休息，合理补充营养，适当锻炼可以预防孩子感冒发烧生病。

当然建议家中常备一些儿童专业退烧药物，比如布洛芬（如：美林）或对乙酰氨基酚（如：泰诺林）成分的儿童专用退热药，以备不时之需。

15、专家你好，家里两个宝宝都因为流感发烧了，我老公说要吃退热成分的感冒药，可是我觉得西药退烧比较好，现在很有分歧，请问医生西药退烧好还是中药退烧好？

对于宝宝退烧，不推荐中药服用，一般会使用其他药物，因为中药的药性尚不是很明确，而且会增加过度服药的风险。

所以对于宝宝退烧，更推荐使用西药哦。比如布洛芬（如：美林）或对乙酰氨基酚（如：泰诺林）成分的儿童专用退热药就比较安全，推荐你。

16、医生你好，最近流感，我家宝宝也发高烧了，从昨天开始，我很担心宝宝发烧真的会烧坏脑子么？

家长你好，其实 宝宝的发烧并不是一种疾病，它只是疾病的外在表现，也就是疾病表现出来的症状。

一般爸爸妈妈们担心的发烧烧坏脑子，这并不是发烧本身导致的变傻、变呆，而是当宝宝患有中枢感染（如病毒性脑炎、化脓性脑膜炎等）疾病时，可能会导致后续脑功能影响。“发烧”是这些疾病表现出来的症状（也就是说这些疾病引起发烧），如果不及时治疗，就会损坏某些神经系统功能，引发一些如癫痫、脑瘫、智力障碍、肢体运动障碍等神经系统损害后遗症。

如果宝宝发烧的话，建议可以及时给孩子吃一些含有退烧成分的药物哦，目前公认有效及适用于儿童的退烧药是布洛芬（如：美林）或对乙酰氨基酚（如：泰诺林），这两种药都能有效退烧。

17、医生你好，我家小孩老是半夜突然发烧，现在冬天流感季节，也是一直半夜发烧起来，有什么应对的方法么？？

一天当中，体温本身就会有一定波动，一般上午体温偏低，下午晚上体温会稍偏高些。这和人体内的某些激素分泌及体温调节中枢都有一定关系。夜晚往往体温比白天会更高，所以宝宝非常容易在半夜发烧。

应对孩子半夜发烧，建议可以在家中备布洛芬（如：美林）或对乙酰氨基酚（如：泰诺林）这类专业儿童退烧药，帮助孩子快速退烧！

18、专家我想问一下，最近流感季节，我买了很多小孩子专业的退烧药美林啊，未拆封的话一般要怎么保存？放冰箱么？

未拆封的药物，一般建议可以放在阴凉背光处，另外还要注意不要把常备药品放置在孩子容易触及的地方以及 注意药物的保质期，定期更换家中常备药。

19、专家你好，我想问下，宝宝1岁2个月，最近有点发烧，38.2度，应该不算高，可以喝点白萝卜煮水。然后不吃药么？

如果孩子没有明显不舒服且体温不高于38.2度的话，可以暂时不用吃药，适当多喝一点温水就可以了，同时密切观察体温变化就可以了。

20、医生您好，我宝宝这几天发烧都在39度以上，吃了美林的退烧药后，烧退了，到半夜又开始烧了，今天已经持续了4天了，请问要怎么办呢？？

目前公认有效及适用于儿童的退烧药是布洛芬（如：美林）或对乙酰氨基酚（如：泰诺林），这两种药都能有效退烧，由于你家孩子发热时间偏长，建议去医院检查一下。

21、医生你好，宝宝流感严重么？要吃点药物来预防么？

一般不需要用药物来预防哦，只要平时注意孩子个人卫生，不带孩子去人多拥挤地方，提高宝宝抵抗力，增加营养来做预防就可以了。

22、医生你好，我们家在乡下，医院比较远，昨晚宝宝开始发烧，也不知道是不是流感，给孩子退烧可以吃的大人的退烧药么？掰一半吃可以么？

给孩子退烧不建议吃成人的退热药。儿童不是小大人，凭经验给孩子服用成人药物的做法不可取。目前儿童退烧药首选布洛芬（如：美林）和对乙酰氨基酚(如：泰诺林)，二者都可以用于儿童退烧，这两种成分都是世界卫生组织推荐的儿童退热药物成分，安全有效。

但还是建议你尽快带孩子去医院检查治疗一下，现在是流感高峰季节，需要格外注意。

23、医生你好，我家宝宝2个月，昨天发烧了，这可怎么办？？？

对于月龄小的宝宝发烧，建议去医院就诊，作相关检查与评估，并在医生的指导下选择药物退热。

24、专家你好，家里有很多儿童的专用药，流感季节了，想提前了解一下感冒药和退烧药怎样区分呢？

儿童发烧需要使用针对退烧的儿童药物，实用的区分方法是：

听从医师或药师的建议，一般适应症中有“打喷嚏”“鼻塞” 为感冒药；

听从医师或药师的建议，一般适应症主治“发热”或“高烧”的即为退烧药

25、专家你好，想请问下我家小孩这三天都是37.5~38.7这样体温浮动，这样是不是发烧了呢？是不是流感呀？需不需要吃点退烧药呢？

中国儿童急性发热指南：体温升高超出1天中正常体温波动的上限即为发热。所以你家孩子这个情况是发烧，至于是不是流感引起的发烧，还需要去医院做进一步检查哦。

建议服用一些专业的儿童退烧功效的感冒药，比如布洛芬（如：美林）或对乙酰氨基酚（如：泰诺林），这两种药都是公认的适用于儿童并且能有效退烧。

26、大宝7岁了，发烧到39.5度，好高啊，看他很难受，要吃点什么退烧类药物呢？？？

一般我们对于6个月及以上的的发热儿童，出现腋温38.2℃（口温38.5℃ ，肛温≥39℃）或因发热出现了不舒适和情绪低落的情况，建议可以使用布洛芬（如：美林）或对乙酰氨基酚（如：泰诺林）成分的有退烧功效的儿童感冒药，快速退烧，以缓解不适。

你家宝宝体温的确很高，建议去医院尽快检查一下。

27、孩子今年4岁了，这两天发烧39.2度，其他没有什么，想问下要怎样应对呢？

中国儿童急性发热指南：体温升高超出1天中正常体温波动的上限即为发热。根据您所说的，孩子体温升高到39.2度，已经是高烧的范围，建议可以选择专业的帮助儿童退烧的药物，比如布洛芬（如：美林）或对乙酰氨基酚（如：泰诺林）成分的儿童专用退热药。

28、专家你好，像这样的流感季节的冬天，家长要怎样预防小孩感冒发烧呢？

冬天是孩子发烧的高峰期，预防孩子感冒发烧，首先父母要做好孩子的日常护理工作，注意个人卫生，注意避免交叉感染，合理补充营养。

当然家里也要常备专业的帮助儿童退烧的药物，以免不时之需。推荐布洛芬（如：美林）或对乙酰氨基酚（如：泰诺林）这类帮助孩子退烧的专业儿童药物，帮助孩子快速退烧！

29、医生你好，家里宝宝只是微微发烧，也没有其他任何不适症状，是不是可以不吃药呀？其实不太想让宝宝吃药呢！

孩子发烧的时候，体温不应该是是否用药的唯一判断标准。要注意观察儿童的体征表现，如果孩子体温不高且没有不适表现，可以不吃退烧药。但还需要家长的密切关注。

如果孩子体温增高或者身体出现不适，还是建议要及时给孩子服用退烧类药物的。

30、请问冬季流感高峰期，宝宝发烧的话，怎样应对呢？

冬季是宝宝流感高发期，所以家中首先需要常备布洛芬（如：美林）或对乙酰氨基酚（如：泰诺林）这类帮助宝宝退烧的专业儿童药物。

流感发热常伴高烧，需要退热药物对症治疗；如确诊是流感的话，建议24-48小时内应用抗流感药物（奥司他韦），以缩短病程，减少不适症状及并发症的发生；

这样正确处理，及时应对，才能缓解流感爆发期间医院压力和排队的焦虑。

温馨提示：各位宝妈，此【专家在线】活动为您提供医治参考，并不能代替面诊，如您遇到紧急问题建议及时就医，并谨遵医嘱，以免延误治疗。

园丁在回顾整场专家在线的活动中，发现很多妈妈对于宝宝发烧处理方式上还是有比较多误区的，并且在怎样给孩子挑选儿童专业退烧药上特别重视，于是，妈妈们都希望我们能在怎样帮助宝宝科学退烧的方面给出建议，在活动的尾声，园丁也响应各位妈妈的呼唤，结合中国0-5岁儿童不明原因发热指南及世界卫生组织等给出大家建议：当孩子≥6月龄，腋温≥38.2℃（口温≥38.5℃ ，肛温≥39℃）或因发热出现了不舒适和情绪低落的情况下，推荐使用布洛芬（如：美林）或对乙酰氨基酚（如：泰诺林），可以帮助孩子更安全有效快速退烧。

【提问须知】

宝妈们可跟帖提问，专家会随机选择最具代表性的问题进行详细解答，为广大妈妈们带来最专业的指导帮助。为了让专家更好地了解您的情况，请妈妈们提问的时候说清楚症状，必要时附上图片。网络答疑不能代替医疗诊断，请妈妈们实时监测宝宝的身体状况，及时就医。

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