等宝宝做好生理和心理上的准备

在宝宝还没有准备好的时候，强行进行如厕训练，会给宝宝造成心理负担，使亲子关系变紧张。所以等宝宝有了如厕的意愿之后再尝试进行训练吧。美国儿科学会（AAP）建议，孩子能大部分满足下面的8个表现，就说明孩子可以进行如厕训练了。

1.纸尿裤能保持至少2小时干燥，或午睡后纸尿裤还是干的；

2.纸尿裤脏了，有不舒服的表现，想要换新的；

3.对坐便器产生兴趣；

4.大便时间逐渐变得规律；

5.主动要求穿内裤；

6.可以遵守简单指令；

7.会用表情、姿势或语言会来表达自己正在大小便；

8.能够自己或在大人的帮助下脱（穿）裤子。

研究表明，在18月龄之前就学习上厕所的孩子，通常到4岁之后才能完全掌握相关技能。相反，那些2岁左右才开始训练的孩子，只需要半年时间就可以掌握了。孩子完成如厕训练的平均年龄为2岁半左右。