宝宝多大可以刷牙？

宝宝从出生到6-7个月开始长牙，一般6-7岁乳牙长齐，在这一时期内，如果不好好刷牙，龋齿的发生率也较高。那么0-6岁的宝宝应该怎样刷牙呢？

保护牙齿从婴幼儿做起，把宝宝学刷牙为三个阶段。

第一阶段：手指牙刷，成人擦牙

宝宝长出2颗牙的时候，就可以开始给他刷牙了。此阶段不需要牙刷，牙膏，成人剪一小段医用纱布缠在手指上，蘸湿凉开水，帮宝宝来回擦牙。在这段期间，宝宝嘴里的食物残渣还比较少，一天擦1次牙就可以，1次1-2分钟，主要是晚上擦牙。宝宝睡前喝完牛奶后一定要让他再喝一两口温开水。

第二阶段：儿童牙刷，成人协助

宝宝到了2岁左右，上下长好12-16颗牙时，就可以用牙刷刷牙了。牙刷先用小头，软毛的儿童牙刷，每天早晚刷两次牙，每次2-3分钟，方法和成人一样，上下左右，里里外外都要刷到。牙膏先用低氟的儿童牙膏。可以选一些水果口味的。

第三阶段：儿童牙刷，独立刷牙

等宝宝4-5岁时，就应该培养宝宝独立刷牙的能力了。此期同样选用小头，软毛的儿童牙刷和低氟的儿童牙膏，每天早晚各1次，每次3-5分钟，牙膏的用量不要太多。此阶段要注意是成人仍需监督宝宝刷牙。

总之，0-6岁是宝宝的刷牙，习惯的养成非常重要。