生一个健康聪明的宝宝是每个家庭都希望的,所以现在市面上会有超级多的孕妇保健品,各种功能都有是不是让大家不知所措。最近有一些宝妈会私信我平时都吃什么补品。接下来分享下目前我怀二宝正在吃的: 图二:Elevit的叶酸,香港万宁都有卖。叶酸很多备孕的都可以提前吃,而我是知道怀孕后开始吃的,叶酸我吃到孕三个月。 图三:bio island的DHA和图四NatureMade的综合维生素在孕3个月后开始两个一起吃。 图五:Floradix的补铁液。这个根据自己情况,很多人怀孕了会贫血,这个我没有每天都喝,两三天喝一次。 关于怀孕食疗上的什么补品我是没补,正常吃饭就好。唯一吃的就是一直坚持每天喝燕窝,不论是否怀孕,它是个长期保养的好东西。Eason 反正是特别白,也不知道和燕窝有没有关系,当然我本身也很白,他比我还要白,哈哈
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