新生儿晒太阳最好的时间:以上午6-10点及下午4-5点为宜。 上午6-10时,阳光中的红外线强,紫外线偏弱,有助于促进新陈代谢;下午4-5时紫外线中的x光束成分多,则可以促进肠道对钙、磷的吸收,增强体质,促进骨骼正常钙化。 爸爸妈妈要注意: 中午到下午4时这段时间,是最忌让宝宝长时间晒太阳的,这个时段阳光中的紫外线最强,会对皮肤造成伤害。 2 新生儿冬季晒太阳最佳时间 新生儿冬季晒太阳一般在中午11—12点左右。 新生儿冬季晒太阳须知: 1、可以先开窗,让宝宝有一个适应的过程,此时要注意避免对流风; 2、然后在保暖的前提下,到户外晒太阳。 3、如果受条件限制不能经常晒太阳,可以给宝宝加服一些鱼肝油,以预防佝偻病。 春、秋季节一般在10点—11点;夏季一般在9点—10点。
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