对于有痰的咳嗽,宝妈可以用空心掌给宝宝叩背来帮他咳出喉咙里的痰,下面是操作步骤: 1. 叩背时空腹最佳,以免宝宝在叩背时吐奶或反胃,最好在吃奶前1小时或吃奶后的1~2小时; 2. 叩背时给宝宝穿棉质的柔软衣物,注意不要穿胸背部有纽扣的,以免拍背时硌着宝宝,你手上的戒指、手表、手链等也要摘掉。 3. 让宝宝侧躺或趴在你的大腿上,呈头低臀高的姿势,约呈15~20度的倾斜,注意要让宝宝的头侧向一边,以免叩背后痰液咳出不小心误吸回气管里了,反而引起宝宝剧烈的呛咳。 4. 一般选择双肩胛骨区域,拍背时要用空心掌,记得手腕要放松,一侧至少拍10次,一天至少拍4次。 5. 注意叩拍的时候避免拍宝宝的脊柱、胸骨等部位。 6. 如果宝宝出现呼吸困难、面色苍白、口唇青紫、呛咳、呕吐等,要立即停止叩背,赶紧就医!宝宝这时可能出现了呼吸道分泌物误吸,堵塞了呼吸道,有引起窒息的危险。 7. 如果宝宝正在用化痰药(如氨溴索)做雾化,那做完雾化再叩背效果会更好些,因为雾化气道会稀释痰液,让原本黏稠的痰液更容易松动,也更容易咳出来。 通过以上的方法一般都是可以帮助缓解的,如果长期无效,建议及时带孩子上医院诊治。
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