宝宝睡觉总是爱惊醒哭闹，出了什么问题？

宝宝睡觉总是爱惊醒哭闹，出了什么问题？ 婴儿般的睡眠都是形容自己睡的好的。你真的带宝宝就知道宝宝的睡眠真让妈妈头疼，睡觉手舞足蹈，惊醒，来回蹭，可都是宝宝干的事。 宝宝睡觉总是爱惊醒哭闹，有多种原因除了身体不舒服，饿了，尿了，温度不合适，包裹不合适，手脚被线头缠住了之外，还有什么？ 1.宝宝得了肠绞痛 很多小月龄段的宝宝会有一段时间老是哭闹不停。宝宝本身的身体是健康的，但是就是无法控制地过度哭闹的现象。这种肠绞痛不是病，没办法治疗，只能等宝宝长大了，现象消失了，自然就好了。 只能缓解，益生菌可以缓解肠绞痛，不过市面上针对小月龄宝宝补充的益生菌比较少，注意挑选。 肠胀气也会引发肠绞痛，如果有胀气的宝宝，经常帮宝宝排气可以缓解不适。 2.宝宝身体缺钙 新生儿宝宝身体缺钙，就会夜里有盗汗，睡不安稳，经常摩擦后脑勺就会出现枕秃。 夜惊，盗汗，睡不安稳，枕秃都是宝宝缺钙的症状。 经常有妈妈纠结是补充鱼肝油还是维生素D。还是两个都可以？ 其实母乳喂养更容易缺钙。母乳中钙含量充足，不过维生素D不能通过乳汁给到宝宝，需要额外补充，每天维生素D的推荐摄入量孩子们都一样400国际单位。所以母乳喂养的宝宝推荐补充维生素 D400国际单位的就可以。 配方奶粉中有添加维生素D，所以只需要补充鳕鱼肝油就可以，一粒鱼肝油中维生素D含量是133国际单位，加上奶粉中强化的维生素D刚好够宝宝每日需求。 所以吃什么看喂养方式。 维生素A中毒的症状与缺乏维生素D引起的缺钙症状一样，鱼肝油中维生素A计量高，所以推荐吃一段时间停一下，减少维生素A中毒的风险。 3.宝宝的生活环境不适 开灯睡觉 有些宝妈睡觉时，为了方便照顾宝宝，整夜都开着灯睡觉。可这导致宝宝昼夜不分，睡眠质量差，容易醒来。宝宝睡不好觉，心情不好，也就老爱哭闹。 太热或太冷 有些宝妈害怕宝宝冻着了，夜里睡觉时给宝宝穿多个衣服。宝宝本身血液循环快，身体散热功能还没有发育好。此时，宝宝没办法散热，身体也不舒服。睡觉也就容易醒。 空气干燥 再就是现在天气冷，很多人家里都有暖气和空调。这就容易造成空气干燥。宝宝口鼻容易干燥，发痒。从而影响宝宝的睡眠。此时可以使用加湿器，或者睡觉前拖地，增加空气的湿度。 4.宝宝没有安全感 新生儿宝宝宝宝从宝妈温暖的子宫里出来，需要面对外界各种环境。宝宝除了身体上吃饱，穿暖，屁股干爽的需求之外。宝宝精神上也需要被满足。比如有些宝宝没有安全感，他们对于环境的要求就会高。宝宝喜欢睡觉时被宝妈抱着，或者宝妈握住他们的小手。 宝宝的前几个月是生长黄金期，而且睡眠质量又关系到宝宝的发育。宝妈可不能掉以轻心，一旦发现宝宝在睡觉时有睡眠问题。比如老是惊醒，哭闹。除了观察宝宝身体是否出现问题，还仔细排查一下宝宝生活的环境。