关于发烧:耳温37.5℃~38℃之间为低烧,38.1℃~39℃之间为中烧,39.1℃~40℃为高烧,40.1℃以上为超高热。
一般医生建议38.5℃以上用退烧药,目的是为了减少小儿惊厥的发生。
那么在什么情况下需要就医呢?
高热不退,39度以上一直下不来,三天不退烧,高热惊厥。
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引起发烧的第一个原因:受风寒
表现症状:鼻塞,流涕,咳嗽,舌尖红舌苔白, 发热,怕冷,没汗。
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推拿及护理:以祛寒温阳为主
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1.开天门:天门在眉心到发际的一条线,从眉心到发际往上推,0~3岁100~150次,3~6岁150~300次。
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2.揉太阳:太阳穴在两个眉毛外侧凹陷的地方,用大拇指点太阳穴轻揉,一般顺时针揉有治疗感冒风寒清热的作用,如果热特别严重的情况下(发烧),要逆揉太阳穴。0~3岁揉150次,3~6岁揉200~300次。
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3.揉风池:风池在颈部的两根大筋两侧跟枕骨下沿的位置,有两个凹陷的地方,用食指和大拇指轻揉两个穴位,0~3岁一分钟,3~6岁两分钟。
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4.推三关:三关在大拇指桡侧,从手腕部到手肘部从下往上推,0~3岁150~200次,3~6岁300~400次。
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5.清天河水:天河水是手腕部一直到手肘部的中间位置,从手腕部一直往手肘部推。0~3岁100~200次,3~6岁300~500次。
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6.揉外劳宫:外劳宫在食指和无名指两个肌腱之间,正对内劳宫,用大拇指顺时针揉。0~3岁揉一分钟,3~6岁揉两~三分钟。
饮食及护理:注意避开风寒,发烧期不要带出去吹风,穿着保暖,不吃寒凉食物,比如西瓜,哈密瓜,猕猴桃,香蕉。喝点生姜紫苏水,紫苏叶加生姜泡10到15分钟喝。