培养孩子专注力，不要只在意专注时间的长短

马上就要开学了，是时候给孩子收收心，准备迎接新学年了。父母都希望孩子新年新气象，能以一个好的学习状态迎接新的一年，学习成绩能够更上一层楼。

孩子学习成绩好不好，与专注力息息相关，什么是专注力呢？专注力又称注意力，指一个人专心于某一事物、或活动时的心理状态。专注力越好，学习效率越高，学习成绩越好，专注力是一种重要的心理资源。

那么，如何培养孩子的专注力呢？关于孩子专注力培养的这个问题，大多数人都把注意力集中在了孩子能专注一件事多长时间上。比如，有的宝妈会问：我家孩子三岁半了，每次搭积木的时间都不超过5分钟，是不是专注力太差啊？

其实，孩子专注力强不强不仅与专注的时间长短有关，也与孩子的投入程度有关，简单地说，就是有没有达到痴迷的程度，即兴趣水平。兴趣水平与专注力是相辅相成的，是帮助孩子获得好成绩的基础。

有些孩子做一件事的专注时间可能不会太长，但是他会非常投入，对某一特定的事物表现出更高的兴趣水平，如果我们能够发现孩子的兴趣点，并善加引导，孩子将来也一定会大有作为。

培养专注力从了解孩子的兴趣入手

每个孩子天生就有专注某种事物的本领，比如，有的孩子天生就对音乐敏感，听到音乐就会立马精神起来，会随着音乐有节奏的扭动身体；有的孩子对色彩感兴趣，十分擅长颜色搭配，喜欢绘画。不过，因为父母引导的差异导致了孩子后天的差异。在培养孩子专注力从兴趣入手的这个问题上，比尔·盖茨的父亲威廉·盖茨是我们值得学习的榜样。

比尔·盖茨从小就爱思考，一旦迷上某件事就能全身心地投入，比尔·盖茨的父亲威廉·盖茨觉得儿子很有天赋，尽可能地为他创造良好的学习环境和条件，小学毕业后，威廉·盖茨考虑到儿子是个不太安分的学生，在与儿子沟通后，将比尔·盖茨送进了一所师资力量雄厚、纪律严明的私立中学——湖滨中学。

比尔·盖茨在湖滨中学读书的时候，一直按照自己的兴趣来对待学习，自己喜欢的课程，就下功夫好好学，成绩非常出色，对于不喜欢的课程，常常采取一般性的对付的态度。威廉·盖茨很清楚如果儿子努力一些，那些儿子不喜欢的课程也可以学得更好一些，但他从不责备儿子，因为他知道儿子把才智和心血都用在了数学和计算机上。

比尔·盖茨自幼酷爱数学和计算机，在湖滨中学读书的时候，就和校友保罗·艾伦成立了一家交通数据公司。后来，比尔·盖茨进入哈佛大学，更是一发不可收入，经常在计算机房废寝忘食的工作，好几次他向父亲提出要从哈佛退学，与他人一起开创计算机事业，尽管一开始威廉·盖茨是非常反对儿子开公司的，但最终他还是同意了比尔·盖茨的决定，1977年，比尔·盖茨正式退学后，投身到了自己的事业当中去。

可以说，正是因为有了父亲威廉·盖茨的正确引导以及支持，才使比尔·盖茨成为了当之无愧的电脑金童，创造了人类创业史上的神话。

其实，孩子从出生开始，就对这个世界充满了好奇，会对周围的一切事物感兴趣，好奇心是孩子探索世界，积极学习的源动力，但是由于孩子很难专注于做一件事，往往会这件事没做完，就去做另外一件事，每一件事都浅尝辄止，到头来就一事无成了。

此外，家长也常常很浮躁，喜欢盲目攀比，看到别人家孩子学什么，我们也要让孩子去学，恨不得把孩子培养成全能，可能孩子看上去什么都懂一些，却没有一项专长。从威廉·盖茨教育儿子的这个故事中，我们应该明白这样一个道理：家长的重要职责不是把孩子培养成全能，而是知道孩子的专注力在哪里，对什么事情感兴趣，然后将其激发出来。

如何从兴趣入手培养孩子专注力

兴趣是最好的老师，也是孩子产生与保持专注力的主要条件。我们在做自己感兴趣的事情时，会非常投入，非常专注，也不会感觉到疲劳，孩子也是如此。孩子对读书的兴趣越浓厚，集中专注力越容易。相反，如果孩子对读书不感兴趣，即便时父母逼迫也无法让孩子真正学进去。所以，我们要从培养孩子的兴趣入手、以兴趣为媒介来培养孩子的专注力，培养孩子的兴趣要采取引导的方式来激发。

沛泽读幼儿园的大班的时候因为出水痘闷在家里出不去，天天喊无聊。有一天我无意中在朋友圈里看到朋友家的小孩玩魔方，我便对沛泽说：“你看人家玩得多厉害呀，你要不要试试，反正在家也没事做。”

沛泽一下子就被吸引了，他就跟着手机视频开始学习，在自学的过程中遇到了很多困难，有时边哭边学，就是不肯放弃，我因为工作的原因实在没有那么大的精力去研究魔方，只能靠孩子自己摸索，利用三天的时间，孩子终于将三阶魔方复原了，他非常兴奋，让我买新的魔方，从幼儿园大班开始到现在他学会了18种魔方的复原方法。对他来说最难的就是复原粽子魔方，当他将粽子魔方复原后，兴奋得又哭又笑。

沛泽在学习魔方的过程中，不仅锻炼了毅力，还培养了他善始善终的好习惯，当然对培养孩子专注力也是非常不错的游戏方法，在魔方的复原过程中，需要高度集中注意力，稍有松懈，就会导致“一招不慎，满盘皆输”的结果，孩子的复原时间越短，所需要的专注力越强，成绩的每一次提高都会让孩子产生满足感、快乐。

这件事让我明白如果能够挖掘出孩子的兴趣点，在孩子的兴趣爱好上下功夫，培养孩子的专注力将是非常简单的事情。

再比如教孩子认字，很多家长都说教孩子认字太难了，有时教半天都学不会一个字，有时好不容易学会了一个字，再教一个新字，前面的字就忘光了。教孩子认字不能像老师上课那样一板一眼的进行，我们可以从孩子喜欢听故事、喜欢看故事入手，给孩子买一些带有简单文字的故事书看，一边给孩子读故事，一边用手指着书中的文字，引发孩子识字的兴趣。

另外，我们还可以教孩子认识简单的形象字，我比较喜欢《字有道理》，它是有趣的识字课程，以《小学语文字词通解》为蓝本，基于汉字思维，从字的起源、造字原理教孩子识字，并让孩子了解汉字文化，孩子就像听故事一样就将汉字学会了。

总之，我们要明白培养孩子的专注力不能靠眼睛盯着孩子，手里拿着木棍敲打孩子，关键还得靠孩子自己，让他们真正对某件事感兴趣，然后我们利用孩子的兴趣，将其与培养专注力结合在一起，才能取得事半功倍的效果。

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