《0-2岁，怎么做，才能让孩子拥有健康的心理》—心理专家叶敏捷

#课程知识点梳理#

一、怀孕期，你的肚子就是世界的中心

爸爸妈妈们可以来一起回忆一下怀孕的时候，重新体会一下怀孕带来的各种不同的体验：有些计划中的怀孕会给自己和家人带来无比的喜悦、幸福和骄傲；有的可能为做好充分准备的怀孕而纠结；有的历经一些困难后终于顺利怀孕会让父母更有成就感；

有的会觉得宝宝就像是送给他们的礼物

……

爸爸妈妈们会在每一个清晨，每一个夜晚，每一个相聚的时刻对肚子里的孩子呢喃，诉说自己的爱意

是的，胎儿在腹中是有记忆的，在腹中就已对准父母们开始熟悉，并将记忆“存”在自己的身体里

然而，怀孕过程中不全是充满着喜悦，有时会出现负面情绪，但这都是正常的

因此，怀孕期的时候，身边的朋友要尽量少的和妈妈们去传递生育和养育方面的负面消息，或者分娩疼痛的信息

首先，妈妈并不想听到这些信息，因为妈妈潜意识里，希望隔绝这些不利的消息；

另一方面，这样的暗示，可能真的会导致妈妈的过分紧张，从而导致妈妈的分娩不那么顺利

#总结#

1、怀孕期的各种情绪（或好或坏）都是正常的，而这个时期父母便已经和孩子紧紧联系，而这种联系是从胎内延续到出生后的；

2、不要给怀孕期的妈妈，带去生育和养育以及分娩的负面信息

二、月子里：婴儿的正常自闭期

宝宝出生后，到4周左右，玛格丽特马勒（儿科医生、客体心理学的理论家

、精神分析师）把它称之为新生儿的正常自闭期

新生儿的正常自闭期，绝大部分时间在睡觉，其实是从子宫内到子宫外的一种过渡

为什么呢？

你看，出生之前，宝宝生长在妈妈温暖又充满羊水的子宫，一个安全包裹的环境

而出生之后，宝宝要突然面对的是一个无穷尽的巨大外部空间，没有任何防护可以支撑他，取而代之的是冷冰冰、空旷的外部空间、充满新鲜的色彩和不断改变的景象

对于那些不熟悉的刺激，宝宝是感到陌生而可怕的

但，这个时期的妈妈：拥有照顾孩子的本能和天赋——“原始母爱灌注”

温尼科特说：“没有婴儿，只有母婴”，因为母婴是一体的

这个时期的妈妈，将所有的注意力都放在孩子的身上，当孩子哭、孩子被抱走、孩子有不适时，妈妈的每一根神经都被牵动

然而，

在月子里，许多妈妈总被周围的人“弱化”，他们剥夺妈妈照顾孩子的机会，让妈妈觉得自己是不会带孩子的，而使妈妈们做母亲的自信没有正常的得以建立

另外，

需要引起注意的是约15％左右的产妇会达到产后抑郁症的程度

这里，想着重提醒各位爸爸们~

1、新妈妈做好身体、心理上的准备，锻炼身体，良好体质有利于产后的恢复；

2、心理上要做好迎接新生儿到来的准备，做好成为母亲的角色；

3、丈夫和整个家庭而言，给予产妇主观上和客观上的支持，可以有效的提升产妇的应对能力

#总结：——月子里#

1、婴儿处于正常自闭期，孩子通过睡眠，把自己包裹在自闭的壳里，来隔离外界的刺激

——父母应该多做肌肤接触，给予孩子温暖的呵护和怀抱，同时当孩子想吃时就提供母乳，尽可能保持温暖、安静的环境 

2、母亲处于“原始母爱灌注”期，除了在身体上保持适当的运动，心理上做好成为母亲的准备，家人更要提供支持，让母婴能够舒适地在一起，而非界限不明的使母婴分离