为什么孩子积食咳嗽老不好？一定是你忽略了这1点！

给孩子调理体质时，经常有宝妈会问：孩子调理起来，怎么见效这么慢？ 调理需要多长时间，是所有宝妈都关心的。 一、 有的孩子，调理就是慢 可可今年7岁了，在门店调理了一年多。第一次去是因为长时间便秘，老拉羊屎蛋儿一样的粑粑。 一开始，我以为可可是喂养不当，才造成长期脾虚。跟可可妈交流过后发现，完全不是这么回事。 可可妈的喂养观念非常正。坚持母乳喂养到1岁半，辅食从大米油开始，并遵循循序渐进的过程，从不强迫喂养。肉、蛋、水果吃的也不多，还常带孩子到公园锻炼。 一开始，可可长得白胖也不爱生病，可是慢慢就变了。长期咳嗽、便秘、稍不注意就积食，幼儿园里有同学感冒了，一准儿也会传染给他。 为了给儿子调理体质，可可妈在家控制饮食，适当锻炼，很少给孩子用抗生素药物。可一年过去了，似乎并没有多大效果。实在看不下去儿子受苦，可可妈带着孩子来到了门店。 第一次来调理时，孩子舌苔白厚很明显，下眼袋发青，这是典型的脾胃虚寒，积食便秘很可能都是由它引起的。 可可妈喂养观念正确、坚持推拿，为什么在家给孩子调理了1年，见效还是这么慢呢？ 二、调理快慢，由什么决定？ 不同的孩子用同样的方法调理，效果和调理时间会大不相同。小明每天贴五行，小红也每天贴五行，但是小明见效就是比小红快。 这和很多因素都有关系，咱们常说的就有3种。 喂养方式不同 我们以前说过，孩子天生脾常不足，喂养不当就很会给脾造成负担，形成积食。长期积食、反复积食，一来二去的脾胃也就虚寒了。 边给孩子推拿、贴足贴，温补阳气调理脾胃，一边又不调整喂养方式，孩子老积食。这样子调理，怎么可能见效快呢。 生活习惯 好的生活习惯，也会对调理体质起到很大的作用。 咱们说动则生阳，让孩子适当的运动不仅能锻炼肌肉，也能养护阳气。经常合理锻炼的孩子，调理起来可能就会比从不锻炼的孩子效果好。 作息规律的孩子，也会比常熬夜的孩子调理起来更好。中医有子午流注表，哪个时候对应说明脏腑都写得清清楚楚。 该休息的时候不休息，对脏腑就是一种伤害。 症状程度 很多时候，大家关注的点都在：怎么调理一个月了还没见效，别的孩子怎么好得那么快 却忽略了一个很重要的问题：没有两个完全一样的孩子呀！ 两个孩子都积食，新积当然比久积调理好得快。脾胃虚寒没多久的孩子，和眼圈都乌青舌苔特别厚腻的相比，当然是前一个孩子好得快。 这3种都是比较常见的后天因素，但是像可可妈那样，科学喂养、生活作息规律，为啥可可调理起来就那么慢呢？ 因为孩子调理速度的快慢，除了和后天因素相关，也有很大程度和孩子的“先天之本”有关系。 三、先天之本是什么？ 先天之本，就是父母给的藏在肾里的精气。孩子生下来体质好不好，阳气足不足，全由这先天之本决定。 父母脾胃好阳气足，给宝宝的精气也足，孩子生下来自然体质会比较好。父母脾胃弱阳气虚，孩子可能就会先天阳气不足。 小可可就是天生的脾胃虚，因为可可妈就是脾胃不好的主。在可可的喂养上这么注意，本意也是不想让孩子像自己。可没想到，孩子还是亏在先天之本弱这个坑里了。 曾有人说：父母是原件孩子是复印件，原件是模糊的，复印件怎么能清晰呢？ 父母给的先天之本，就像是给孩子打的基石。从小就体弱多病的孩子，其实就是先天之本弱，身体的基础就不牢固。 改善积食的办法 运动调节法 适当运动能帮助肠胃蠕动，有助消化。过年吃多了，不妨带宝宝到户外活动下。玩玩球，骑下小单车，每天1个小时，还能促进亲子感情呢！ 饮食调节法 宝宝一旦出现积食，将饮食调整为少吃多餐，以清淡易消化为主，让肠胃可以休息。 积食宝宝不能吃什么？ 1.少喝肉汤、骨头汤等 危害：不仅营养价值不高，反而造成胃动力减弱、不好消化。 2.吃辅食期间别多吃肉 危害：高脂肪的肉类，会造成胃黏膜损伤，加重宝宝胃肠消化负荷。 3.不吃硬质、胀气的食物 危害：蒜苔、蒜苗、洋葱等食物容易引起胃胀气。 4.不喝含中药材的大补汤 危害：虫草、燕窝或者药膳等不适合小宝宝吃，容易营养过剩导致性早熟。 5.鸡蛋和牛奶可正常吃，但要少量 危害：消化慢，不能改善消化不良的症状。 蓝闺蜜提醒，如果宝宝积食出现呕吐，暂时少给他喝奶或吃鸡蛋，可以吃点软烂的面条或粥类。 宝宝积食该吃什么？ 1.流质或半流质食物 如果宝宝积食严重，妈妈可以给宝宝吃几天粥或烂面条等，帮助减轻肠胃负担。 2.促消化食物 适当吃一些山楂或者山楂片，能帮助宝宝消化，增加食欲。 3.水果蔬菜等食物 果蔬富含膳食纤维，能促进宝宝肠胃蠕动，提高消化力。如薯类、深色蔬菜