为了孩子的健康,越来越多的家长从小鼓励孩子多做运动,比如:散步、跳绳。但家长还需知道,小月龄的宝宝还比较脆弱,运动过程很容易受伤,尤其是几个比较脆弱的部位,家长一定要防护好!
小月龄尤其是刚学会走路的宝宝,小脚走路还不协调就喜欢到处蹦蹦跳跳,一不小心摔倒,最容易先着地的就是膝盖。而膝盖是比较脆弱的部分,没有肌肉的缓冲,不论是对抗还是撞击都会产生损伤。因此,在平时或者宝宝户外活动时候,建议家长给宝宝穿一双护膝,或者让孩子减少做容易损伤膝盖的运动。
脚踝也是运动时容易受伤的一个部位,无论是跑步还是跳跃用力的地方都是脚踝,如果用力不当的话,很容易发生扭伤或错位。家长要教会孩子正确的运动姿势,跑步的时候脚跟先落地,前脚掌后落地等。大一点的孩子,有条件的话可以孩子配备比较专业的运动装备,至少要准备一双跑步专用的运动鞋。
跟脚踝的易受伤程度类似,手腕也是一个重要的发力部位,而且手腕部位非常灵活,运动时极易发生扭伤。建议家长控制好运动量和运动力度,注意保护孩子的手腕。
3岁以下的宝宝刚学会走路,很容易摔倒,如果不小心嘴巴着地,摔到口腔,那么摔断牙齿的可能性就很大!
孩子的牙组织还处在生长期,摔断后,争取在半小时内把孩子连同断牙送到医院里来,可以大大提高断牙的成活率。断牙掉在地上可能沾上脏东西,但是家长千万不要用自来水清洗。因为断牙上的牙周膜很可能就这样被洗掉了。
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