q 新闻背景 在今年“两会”上,有政协委员提案:要限制中小学生课堂PPT课件使用时间,呼吁尽快出台多媒体教学卫生标准,强化传统板书教学。 根据媒体报道,近年来,因教学投影仪等多媒体设备不当使用,导致中小学生及幼儿园小朋友发生近视的案例屡见不鲜。 卫健委统计数据表示,截至2018年6月,我国近视人数已超过4.5亿,近视患病人数已居世界首位,近视高发年龄段为青少年阶段。其中,小学生近视比例为45.7%,初中生近视比例为74.4%,高中生近视比例为83.3%。 对孩子视力进行保护,拥有清晰明亮眼睛 做对这些事让娃的眼睛清晰明亮 少用课件设备 不使用不合规的多媒体设备,以免对眼睛造成危害,平时多使用传统教学设备。板书书写对学生来说,既保护视力还培养专注力。 良好用眼习惯 督促孩子读书写字保持好的用眼习惯,注意用眼健康。 阅读保持适合光度,避免阳光或弱光阅读。保证光线从左上方照射下拉最好。 控制娱乐时间 教孩子保护好视力,首先要合理安排娱乐时间,学习完成后可定时玩一会儿。看电脑电视时要多眨眨眼,这样不至于眼睛干涩难受。 定时放松眼睛 眼保健操可以缓解眼疲劳,还能使眼睛得到及时休整,降低近视发生的可能。眼保健操要注意遵循正规方法,做操前最好洗洗手。 适当户外活动 每天适当户外活动,有助于延缓近视的发生发展。户外阳光环境下光照强度大于室内光照强度,人眼瞳孔缩小,引起视物景深加深,模糊减少,可以看得清楚。 定期视力检查 孩子正处于眼睛成长发育阶段,因此,爸妈们一定要定期带孩子去做视力的检查。发现任何的异常,要及时纠正,以免后悔莫及。 合理营养补充 爸妈们要让孩子在健康用眼的基础上,给予孩子合理、充足的营养补充。不断摄入足量DHA、叶黄素和玉米黄质,是维护眼睛正常视觉功能的重要环节。 下期想看什么,留个言再走~
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