哈喽,大家好!我是小雪,很高兴和给大家来分享科学育儿的知识! 同时,我也收到了大家的私信留言,让我看到的我分享的价值! 那我们就来看一个家长都头疼的,孩子沉迷于电子游戏的问题/动画片。其实很多时候毁掉孩子的不是游戏,而是生活中孩子感觉不到父母正确的关爱。在孩子成长的过程当中,其实有两类孩子是最容易玩游戏上瘾的,一类是被溺爱的孩子,另一类则是被忽视的孩子。那什么是溺爱,溺爱是家长不加判断的满足孩子所有的要求,这个很好理解。可是很多家长仅仅只是满足了孩子的外在需求(比如买孩子爱吃的、玩的、喜欢的等等),缺忽视了孩子的内在需求。那什么是孩子的内在需求呢?就是被认可,被肯定,被关注。 那当你的孩子沉迷手机游戏的时候,其实家长可以根据以下的清单来自己了解孩子沉迷手机游戏的真正原因,以及这些原因和自己的关系。比如我们可以从以下的几个问题,来做自我检查。1、小时候孩子哭闹时,用手机满足孩子;2、平时不管孩子,一遇到问题就打、骂吼叫,不管孩子的感受;3、陪伴孩子的时间每天少于一个小时;4、不限制孩子玩游戏的时间;5、是没有跟孩子约定玩游戏的规则,并执行到底;6、一周家庭户外活动少于一次;7、关心作业成绩更胜过关心孩子的心理状态;8、根本叫不出孩子朋友的名字;9、简单粗暴地打断孩子玩游戏;10、自己在孩子面前长时间地玩手机。 如果以上问题有5个以上的答案是“yes”那则说明孩子沉迷手机游戏的主要原因在于家长,所以家长需要先改变自己。 那接下来我们要教给家长们三招避免孩子沉迷于手机游戏。 第一招,分享经历,感同身受。家长发现孩子沉迷游戏直接禁止并没有太好的效果,因为孩子有可能将玩游戏转为地下,家长更难发现和监管了,其实如果可以的话,家长可以亲自玩一下孩子热衷的游戏,体会一下其中的乐趣,把对战的快感分享给孩子,不用担心,其实跟孩子分享这些并不会降低自己的权威,也不会让孩子找到打游戏的借口,相反,这样会让孩子更容易跟家长心贴心。觉得被理解了,这是建立进一步沟通的基础。 第二招,一起约定,让游戏成为生活的开胃小菜。正面管教的创始人,简.尼尔森曾经说过:“认可、接受孩子的情绪和一味的骄纵并不同。你明白孩子期望无节制的看电视不代表你会让孩子这么做,所以现在社会让孩子不接触游戏是不可能的,如果能够一起共同的制定出规则,把游戏变成孩子成长过程当中的开胃小菜,那么游戏是能够创造很多乐趣的。孩子沉迷游戏的根本原因是家长的陪伴不够,如果家长能够放下手机,孩子天然的就更愿意和父母推雪人、打雪仗、飞行棋这样的游戏啦。 第三招,发现宝藏,激发孩子在玩中去学习。传统的文化往往将玩和学对立起来,认为玩就是不务正业。事实上,我们做家长培训这么多年,发现最适合的学习的方法其实就是在游戏中学习,在玩中学习。对于孩子来说,游戏是非常重要的一个学习途径。 首先,游戏拥有视觉,听觉,感觉的全感官刺激。其次,游戏总是充满接二连三的挑战,再者游戏不断地给予正面的反馈,每完成一个小任务就可以得到及时的鼓励。最后很多游戏,它其实是团队作战的,让孩子们形成了一个战队,共同合作完成挑战,那这样就会非常容易获得团队合作的成就感。 如果家长能够研究游戏设计者的设计思路,发现游戏强大的学习功能,那么游戏和学习将不再是这种对里面了,家长可以将学习化作游戏。比如不认为只有看书才是学习,学习也可以是全方位的视觉,听觉,嗅觉的体验,家长可以将学习内容拆分成一个阶段,一个阶段的小任务没完成一个任务,孩子就可以获得类似游戏勋章一样的正向鼓励,又比如组织小区里年龄相仿的孩子组团完成目标,培养孩子的团队合作意识。家长还可以通过孩子喜欢的游戏,敏锐地去发现孩子的兴趣,就地取材,给孩子拓宽知识面,比如一些游戏人物使用历史人物的名字,那家长其实就可以引导孩子去查询他们的真实生平,孩子也一定会非常有兴趣的。 说完了以上的三招,我给大家举个栗子,这个案例中的爸爸的做法值得我们学习一下。 爸爸问:小明,发现你最近一直在玩《王者荣耀》的游戏,怎么样,有意思么,爸爸昨天也注册了一个账号,试完了一下,觉得还不错呢。 小明:真的么爸爸?爸爸你叫什么名字,你玩到什么阶段了。 爸爸:哎哟,我还是个初级选手,技能不够,你愿意带爸爸一起么? 小明:当然,可以啊,爸爸。 爸爸接着问:那你希望每天带着爸爸玩多长时间的游戏呢儿子? 小明说:2-3个小时吧。 爸爸:爸爸单位组了一个亲子足球队,爸爸打算每天带你一起去,如果每天玩2-3小时,可能我们会错过精彩的户外足球运动,而爸爸很需要儿子的参与,帮爸爸赢得比赛啊。 小明:爸爸,这样吧,每天你先带我参加户外足球赛,然后我再带你进游戏参加我的团队打游戏,运动1小时,游戏1小时,可以么? 这个案例中的爸爸,巧妙的运用到了一些招数,比如参与孩子玩的游戏,跟孩子建立交流的共同语言,第二招,不是简单粗暴地直接禁止孩子玩游戏,而是缩短游戏时间,建立游戏规则,第三招,就是认可孩子,我是你爸爸,但是打游戏和踢足球我都不如你,需要你帮助爸爸,给孩子归属感和价值感,这点才是这个爸爸的高明之处。最后我想说,拿什么打败手机游戏?其实就是家长们高质量的陪伴。 美国心理学家德雷克斯说过:“行为不当的孩子,是丧失信心的孩子”,所以在养育孩子的过程中他非常强调鼓励,他认为这是大人在帮助孩子时,应该学会的最重要的技能。他曾说过很多次:“孩子们需要鼓励,就好比植物需要水。没有鼓励,孩子们就没法生存”。鼓励是帮助孩子成长和学习的最好方法。很多时候,孩子的错误行为,比如撒谎、沉溺游戏等就是一种暗示,是在告诉你,他们觉得自己不重要了,需要关注,这在心理学上叫做“归属感”和自我的“价值感”。而对孩子来说,家长的鼓励就是他们归属感和价值感的重要来源,所以亲爱的家长们,一定要关注孩子的内在需求,什么是孩子的内在需求?就是被认可,被肯定,被关注。 其实“无论哪个孩子,当他出生的时候,都具有优良的品质。在他成长的过程中,会受到很多影响,有来自周围的环境的,也有来自成年人的影响,这些优良的品质可能会受到损害。所以,我们要早早地发现这些‘优良品质’,并让它们得以发扬光大,把孩子们培养成有个性的人。” 每个人的个性生而不同,接纳其本来的样子而不是排斥,便是对人最大的尊重。而教育的最终目的便是深化这种尊重,使每个人都能成为最好的自己。
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