胎教,是准爸爸准妈妈与胎宝宝沟通情感的方式,这不单单是准妈妈一个人的事,父爱在胎教中的作用也非常重要。下面4种胎教准爸爸应多多参与。
第一种:情绪胎教
怀孕后,准妈妈由于生理和心理上的变化会造成情绪的波动。这个时候,准爸爸一定要更加体谅和关怀准妈妈,多用风趣的语言及幽默的笑话进行宽慰开导,通过帮助对准妈妈进行情绪调节,有空的时候多陪准妈妈散散步,让准妈妈感受到被呵护的幸福,这样也可促使胎宝宝的大脑得到良好的发育。另外,孕期准妈妈会很辛苦,准妈妈一定要为孕妈准备充足的营养,负责孕妈的好食欲,确保孕妈的体力和健康都杠杠的,这也对宝宝的智力发育提供了基础保障,所以准爸爸要当好“后勤部长”,保障准妈妈孕期的营养。
第二种:对话胎教
研究表明:胎宝宝在子宫内最适宜听中、低频调的声音,而准爸爸的说话声音正是以中、低频调为主的。因此,准爸爸坚持每天对胎宝宝讲话,可以让胎宝宝熟悉准爸爸的声音,有益于胎宝宝出生后的智力及情绪稳定。比如,准爸爸都可以呼唤着胎宝宝的小名,与胎宝宝轻声对话加深亲子情感。
第三种:抚摸胎教
准妈在怀孕6个月时,就可以在肚子上明显地触摸到胎宝宝的头、背和肢体了。抚摸胎教是促进胎宝宝智力发育、加深准爸爸准妈妈与胎宝宝亲子情感的有效方法。准爸爸可以经常和准妈妈一起与胎宝宝进行抚摸“交谈”,在进行抚摸胎教时,准爸爸的动作和力度一定要轻柔,以免用力过度发生意外而伤害到胎宝宝。
第四种:运动胎教
准爸爸可以经常陪伴准妈妈散步,到公园及户外去领略大自然的美景,进行自然实景胎教。比如,准爸爸可以讲述路上所见所闻,还可以展开想象,给胎宝宝描述更美丽的场景。这个时候,准妈妈加入进来,效果会更好。
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