天气回暖，这样训练宝宝如厕准没错!

天气逐渐变暖，很多父母会想让孩子在这个季节进行如厕训练，甩掉尿不湿。

春夏天确实是一年当中宝宝学习如厕的最佳时期，宝宝万一控制不住弄脏衣服，不仅容易清洗，也更容易晾晒。 所以今天，小爱就来和大家聊聊这个话题。

训练宝宝自主如厕的正确时间

上厕所这件大人认为很简单的事情，其实对于小宝宝来说或许比登月都难。

从生理上来说，1岁前的孩子不具备自主控制排便的能力。1岁以前，婴幼儿的膀胱、尿道括约肌、肛门括约肌以及神经系统发育尚未成熟。如果这时候进行如厕训练，不仅违背孩子的意愿和自然发育规律，而且可能会对还未发育成熟的肌肉和器官造成一定的不良影响。

正确训练时间是在宝宝18个月以后，美国儿科学会（AAP）表示，大多数孩子在 18～24 个月的时候，消化系统和膀胱基本也成熟到自己可以控制，会出现自主排便意识。

这时，妈妈们就可以试着给孩子脱掉纸尿裤，进行如厕训练了。而在季节上，最好选择在春夏天进行，一来气温较高，宝宝不容易着凉，二来，万一宝宝控制不住弄脏衣服，大人也方便清洗和晾晒。因此，打算今年给宝宝脱掉纸尿裤的妈妈，是时候将这项训练提上日程啦。

可以进行如厕训练的信号

训练宝宝脱掉纸尿裤不仅要看气温几度了，宝宝几岁了，还要看孩子是否已经准备好了。

美国儿科学会（AAP）建议，孩子能大部分满足下面的8个表现，就说明孩子可以进行如厕训练了。

• 纸尿裤能保持至少2小时干燥，或午睡后纸尿裤还是干的；

• 纸尿裤脏了，有不舒服的表现，想要换新的；

• 对坐便器产生兴趣；

• 大便时间逐渐变得规律；

• 主动要求穿内裤；

• 可以遵守简单指令；

• 会用表情、姿势或语言会来表达自己正在大小便；

• 能够自己或在大人的帮助下脱（穿）裤子。

如何训练宝宝自主如厕？

当宝宝做好一切准备好，我们就可以开始正式训练啦。

准备好如厕小帮手

常言道“工欲善其事必先利其器。”在进行训练前，购买一个合适的儿童专用座便器非常有必要。那么到底选择独立的儿童坐便椅？还是马桶圈式的坐便器？

原则上都OK，但在训练之初，更建议优先使用独立的宝宝坐便器，因为有些宝宝会害怕掉进马桶里，这种恐惧感会妨碍如厕训练。

所以在最开始时，我们可以给孩子准备一台宝宝专用的坐便器。让孩子对便盆产生舒适感，把便盆放在孩子玩耍的区域，然后试着让宝宝穿着裤子坐上去，坐在上面看书或玩玩具。

当他们习以为常或喜欢上便盆后，就可以把它移到卫生间里，告诉他坐便器的知识，帮助宝宝熟悉整个如厕的过程：到坐便器旁边——脱掉裤子——跨上马桶——上厕所——穿上裤子。这样集中几次来帮宝宝来熟悉和掌握这个过程。

等宝宝年龄稍微大一些，完全掌握自主如厕后吗，妈妈们可以尝试给宝宝更换一下如厕工具。将之前专用的小马桶更换为阶梯式坐便器。相比于之前的小马桶，阶梯式坐便器最大的好处就是方便了妈妈们不用再辛苦清洗小马桶啦。

便后卫生

在孩子使用便盆后，教他们如何正确的使用厕纸。在便盆旁边始终放一卷纸纸。对女孩子来说应该教会她从前面往后面擦以免细菌传播，让孩子自己冲厕所。跟孩子强调在离开卫生间前洗手的重要性。可以给孩子买一个垫脚凳，这样他们就能轻易够得着洗手池。

训练宝宝自主如厕是一项持久战，妈妈们要保持好自己的心态，对于如厕训练不要太着急，要根据自己的孩子的习惯制定合理的计划，即使前几次失败也没关系，循序渐进，相信宝宝终究会学会的。