新一岁宝宝怎么样才能断奶（一点奶粉也不吃）

请问各位宝妈们都是怎么断宝宝奶的。我宝宝一岁了是一点奶粉都不吃。给她吃就生气砸奶瓶打奶瓶。反正就是各种不吃。饿一早上也不吃。不知道怎么办。想断奶但是她不吃奶粉又断不了。想听听你们宝宝不吃奶粉是怎么断奶的。断奶之后又给她吃什么呢。现在一岁了才16斤。白天我上班就天天喂稀饭。一点营养都没有。好焦人啊。