🌈 如何培养孩子的自信——鼓励 ♦ what:正面管教塑造孩子行为的主要方式。在字典里,鼓励的意思是激发对方的勇气,激励、促进。 ♦ 重点:让孩子感到他能行。鼓励是培养自律、自信孩子的关键。 《孩子挑战》的作者德雷克斯说:[鼓励孩子,一半是避免羞辱或过度保护的行为,从而不会令他们气馁;另一半指的是学会鼓励孩子,即表达出我们对孩子勇气和自我认知信念的支持。] 这句话的前半部分,是鼓励孩子的态度;后半部分才是技巧。那为什么避免羞辱孩子和过度保护是鼓励呢? ⭕ 例:孩子颤颤巍巍地端着一杯水,由于接得太满了,边走边洒,妈妈看到了说[哎呦,我的小祖宗,我刚擦的地,你又给我弄一地水。]或者说[宝贝,你还太小了,要喝水告诉妈妈,让妈妈帮你倒就好了。万一杯子砸了,你的脚怎么办呢? 如果你是孩子,你会有何感觉,想法和决定?你是感觉受到鼓励还是打击?下次还愿意尝试自己倒水吗?这样会激发勇气吗?你觉得自己在妈妈的眼里是有能力的,还是没有能力的? 不要以为孩子太小就不会想,他们的大脑在一刻不停地学习。通过大人对待他们的态度,通过观察周围的事物在学习。 那怎样做才能表达出我们对孩子的支持? [妈妈看到你自己接了一杯水,没有妈妈帮忙,你就喝到水了。]关注孩子做得好的地方,就是对孩子的鼓励。 那孩子洒了一地的水,就不说他了吗?指出孩子的做得不好的地方,让孩子改正,也可以是一种鼓励。 [妈妈看到端水的时候洒出了一些,你能帮忙把地上的水擦干净吗?]当你这么说时,孩子一般会乐意帮忙,并且他会很骄傲:[看,我都能给妈妈帮忙了,我很棒!]指出孩子需要改正的地方,但是并不羞辱,这也是对孩子的鼓励。我们的目的不是羞辱孩子,而是让他们学习技能,培养自信。 ♦ 鼓励的两个小技巧 1⃣ 表示兴趣 例:孩子小时候都喜欢涂鸦,经常拿着自己画的看不出来画的什么的涂鸦问你说[妈妈,我画的画好看吗?] 出于鼓励孩子,希望孩子以后能对画画有兴趣的想法,但面对自己都看不懂的涂鸦,要如何鼓励? 最好的办法就是表示兴趣。你可以问[你可以给妈妈讲讲你画的都是什么吗?]这时孩子就会吧啦吧啦高兴地说出来。 2⃣ 允许犯错 例:孩子特别喜欢进厨房,想要尝试帮忙。 鼓励一起打鸡蛋,第一次把鸡蛋磕开,然后把鸡蛋打到一个碗里,当然,把鸡蛋壳连蛋黄、蛋清都打到碗里了。 这时,可以告诉孩子[妈妈看到鸡蛋壳也打到碗里去了,那怎么办呀?鸡蛋壳可不好吃,我们一起来把鸡蛋壳捞出来吧!]孩子就用小手把鸡蛋壳捞出来,然后再继续搅鸡蛋并且特别开心。下一次再打鸡蛋时,可能就比这一次做得更好。 通过允许孩子犯错,孩子就感觉到,做这件事没什么难的,而且还从中获得很多乐趣。相反,如果因为孩子把鸡蛋壳打到碗里我们就说[哎呀,看你这孩子,怎么净添乱呀!]这样的话,孩子会感觉到受责备,下次再做这件事时可能就有点心慌,不知道自己能不能做好。 我们通过允许孩子犯错这个态度表达对孩子勇于尝试的一种鼓励。 事实上,并不是只有孩子才需要鼓励。如果你用这样的方法对待自己,会有什么惊人的改变?有时你做错了一件事,但是,你也可以鼓励自己说[这没什么,这件事虽然我搞砸了,但我可以弥补这个错误。我可以想想我从这个错误中学到了什么。]即便我没办法弥补这个错误,我也可以告诉自己[这件事错了,不代表我是个糟糕的人。我是个有价值的人,下次我会再试试。]
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