孕育养娃神器
孩子刚出生，听说是要补充一点DHA，所以过来问问
吃鱼肝油就行了，dha不需要补充，母乳或者奶粉就足够了。
鱼油和鱼肝油是有本质区别的。虽然都是在鱼身上提取出的，但鱼油来自于鱼的脂肪层，而鱼肝油则是取自鱼的肝脏。他们中的主要成分也不同。鱼油主要是Omeng-3，而鱼肝油则为维生素A和维生素D。这里要特别的说，鳕鱼鱼肝油则是DHA和维生素D3这两种都含有。而鱼油多针对儿童和成人补充DHA，鱼肝油则是可以促进宝宝的生长，而如果婴儿补充DHA则要补充鳕鱼鱼肝油。
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