如何让孩子不积食？积食的各种危害？

什么是积食？积食，就是孩子吃得太多了，然后超过了脾胃的运化能力，然后结果导致脾胃功能减弱 孩子就像金鱼一样，他看到喜欢吃的东西就会使劲的吃，这个时候其实父母要担起一定的责任哈，如果感觉他吃了很多了，一定要去阻止她继续吃，但是现在有不少家长觉得，就是想把他爱吃的东西都给他，然后让孩子吃个够，其实这不是爱啊，这是在害孩子 比如说我们如果把电脑同时打开几个程序是没有问题的，但是如果一下打开几百个程序，同时让它们运转的话，电脑就会死机对不对？其实这种这种死机就跟孩子吃多了，不消化会积食是一样的 好东西也不能多吃，有句话叫若想小儿安，三分饥与寒，吃七分饱最好。 积食的分类，给大家分享一下: 一种分类，是看有没有胃口，有的孩子一点东西都不想吃，没有胃口，这种呢，应该是食物积在胃部了。 有的孩子是特别能吃，但是还是特别瘦，这种呢，应该是积在脾了，然后脾没有能力去运化，身体呢又吸收不到营养，所以呢他就发出求助信息，需要吃更多的东西，那脾这个司令部发出指令，所以孩子就开始猛吃，但吃的越多，脾就越没有力气去运化，最后就都泻出去了。 另外一种分类是从有形，无形来分类: 有形，就是积滞的食物还停留在胃里，往往是刚刚吃的，容易引发急症，比如说孩子奶油蛋糕吃多了，第2天就发烧感冒，这是有形的积食。 吃蛋糕是奶油一定少吃，尤其是孩子，如果控制不了就把奶油刮了[呲牙]。 还有一种是无形的，就是吃某种食物过多，伤害到脾胃的运化功能，这个时候孩子脾胃的具体残留食物不多哈，但是孩子的脾胃功能还是不太正常，容易反复的去感冒，如果不及时调理就会导致疳积。 疳积是什么，就是因为饮食不当或者久病导致的严重的营养吸收障碍，这个时候孩子不想吃东西，而且呢很容易烦躁啊，去哭啊，晚上睡觉也不是特别安稳。 那有的家长就会说，为什么我家孩子每顿喝粥，然后其他什么都不敢吃，但还是积食，其实这是无形的积食，因为孩子之前积食，导致脾胃功能到现在还没有恢复过来。 再给大家分享一下，就是积食的孩子，他舌苔中间会比较厚，那有的是整个舌苔都都变厚了，有的只是在舌头的中间会出现一个硬币一样的厚的圆圈。 妈妈们可以学会如何观察是否积食？ 另外就是如果孩子积食了哈，可以闻到孩子有口气，然后这种口气呢，就是因为胃气不降导致的口中异味。 另外就是积食的孩子除了有以上的情况以外，有时候还严重的会呕吐，还有一些孩子会出现大便特别臭的情况，有酸腐的味道，还有一些就是我刚才说的会发烧哈，所以如果你发现孩子发烧了，如果你判定他是积食引起的，你一定要想办法帮他，把这个大便排出来以后，他这个烧可能也就退了哈。 积食可以采取这种方法，焦三仙，鸡内金各6克，熬水给孩子喝。 一般两三次孩子的积食马上就会消掉，积食消掉了以后，可以给孩子吃一些玉米啊，地瓜，小米粥啊等等等等比较健康的食品，继续给孩子再调整几天就行。 最后一点就是: 经常带孩子去户外运动~现在是春天了，都慢慢暖和起来了~多一些户外运动，对孩子来说也是特别好的，既可以增强抵抗力，还可以促进长身高。