孕育养娃神器
宝宝落地后的科学喂养非常最要,在妈妈条件允许的条件下,一定要宝宝吃到优质的母乳,如果不得不采用混合喂养或完全人工喂养,也必须保证宝宝的营养。
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宝宝辅食添加的顺序首先添加谷类(如婴儿营养米粉),其次添加蔬菜汁或泥,然后添加动物性食品(如蛋羹、鱼、禽、畜肉泥或肉松等)。
春季:补充能量和蛋白质御寒,摄入足够的维生素和无机盐增加免疫力抵抗春季流行病菌夏季:身体能量消耗大,对蛋白质、维生素、无机盐和微量元素需求增加秋季:防燥润肺,补充夏季消耗,为越冬做准备。冬季:最宜食补,适当吃薯类,多吃含维生素高的蔬菜,多摄入蛋白质。
充足的营养是全面激发宝宝成长潜能的基础,随着宝宝的每月成长,营养的最优化显的更为重要。想要宝宝健康成长,就需要先从了解宝宝的四季营养需开始。
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