孕育养娃神器
人人都说孕妇要保持好心情,可是妈妈怎么就做不到呢?总是因为一点小事就闷闷不乐,总是没有缘由的心情不好,总是感情那么脆弱,不能控制自己,妈妈要怎么办?不想这样,可是为什么偏偏有了你以后总是这样?
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自己调整好心情啊,保持愉快,这样对宝宝也好 展开阅读全文
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好像怀孕都好敏感的 试着做自己喜欢做的事情 和家人多聊聊天 不要老是一个人呆着 那样就会胡思乱想
跟你一样,这几天又慢慢好了,烦躁易怒忧郁伤感,貌似是孕期暴躁症
丰富下自己的生活,多出去走走转转,干点自己喜欢的事,我那时候就没事多出去溜达,逛街什么的,不买东西也行,最主要是放松心情,我怀孕那时候看到稍微感动一点的电视就会哭,后来我就控制自己,这类影片一点也不看,
平时少乱想,可以找朋友去聊聊,也可以做点想有自己感兴趣的事情,或者是多看看书,养养花
我是多想,可是做不到呀
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