【二月征文】宝宝每个阶段离不开的DHA

每个妈妈都想让宝宝聪明健康，现代科学表明宝宝从胎儿到3岁时，大脑就已经相当于成人的85%了，也就是说大脑的发育基础很重要，并且在3岁前大脑发育是最快速的，只有在3岁前补充了足够的营养才能让宝宝更加聪明。而对于大脑最重要的营养元素就是DHA，这是大脑的主要结构脂肪，所以妈妈在孕育宝宝的初期就要开始补充DHA了，宝宝出生后也离不开DHA的补充，直到宝宝3岁哦。

孕期补充DAH

刚才我也说到了，在宝宝的胎儿期也就是在娘胎里补充DHA就相当重要了，从我自己来说吧，也是有经验的好友告诉我在孕期就要补充DHA，所以我当时买了DHA鱼油，每天坚持一粒。除了补充这个就是在饮食上也要下功夫，平时会吃一些深海鱼、三文鱼、银鳕鱼等，并且孕期多吃鱼类肯定是有好处的，补充DHA的同时还不会发胖呢。并且我还摄入了美赞臣妈妈奶粉，这样奶粉中的DHA含量也是可以保证的。

其实我个人觉得，补充美赞臣孕妈妈奶粉是相当好的，有些妈妈胃口好，鱼油的味道也有些重，而美赞臣妈妈奶粉口味清淡，可以给宝宝提供了良好的营养，所以整个孕期每天一杯，还有助于睡眠。

宝宝出生后补充DHA

宝宝出生后母乳最重要，母乳有很多元素营养保证了宝宝的脑部发育，比如DHA、乳铁蛋白等，所以母乳是相当重要的。我当时经历了很多，从母乳不足到全母乳喂养，一直到晨晨13个月。在母乳期间我也不忘自己摄入DHA，这样既可以保证晨晨的DHA摄入量也可以让我自己不至一孕傻三年。除了饮食外，我还是每天坚持一杯美赞臣安婴妈妈配方奶粉，因为它里面的DHA含量很高，钙、铁、叶酸等都是相当丰富的，有了它的保证，让我这位哺乳的妈妈可以我给晨晨喂一段时间奶呢。

宝宝断奶后补充DHA

6个月就给宝宝添加辅食除了给宝宝坚持母乳外，有些母乳不足的妈妈最好这时就给宝宝添加奶粉，我是在晨晨断奶后添加的奶粉，选择了很久最终觉得还是美赞臣A+荷兰版奶粉最适合我家晨晨，从最初的米粉、蛋黄再到鱼类，辅食中也是含有DHA的，当然更重要的还是给宝宝选择了美赞臣A+荷兰版奶粉。

断奶后的晨晨每天都要喝美赞臣A+荷兰版奶粉，因为美赞臣A+荷兰版奶粉中含有优量水平DHA，还有胆碱、钙、锌等元素均衡营养。让宝宝的小脑袋多方面发展、思维敏捷。美赞臣A+荷兰版奶粉中含有优质优量的DHA，可以保证宝宝的日常所需，口味清淡，DHA和ARA的配比也是最优的，并且添加益生元组合，宝宝吸收的更快更好。

美赞臣A+荷兰版奶粉陪伴着我家晨晨成长。